MerryBody

Mueve tu cuerpo, encuentra tu alegría y reaviva tu amor por la vida.

Ya sea que su objetivo sea aumentar su flexibilidad, cultivar su mentalidad positiva o tonificar su cuerpo, MerryBody le muestra el camino para sentirse increíble y como en casa en su cuerpo.

A través de la poderosa combinación de Yoga, Pilates y Meditación, MerryBody cambiará por completo la forma en que haces ejercicio y cómo te sientes contigo mismo.

100% en línea, bajo demanda, le da el control total, lo que le permite perseguir su propia idea personal de lo que significa sentirse bien, respetarse y cuidarse a sí mismo.

¿Y la verdadera magia ...? Es un movimiento impulsado por la autoaceptación, el respeto por uno mismo y la alegría.

Esto es lo que obtiene cuando se une a MerryBody Online Studio ...

CLASES DE ENTRENAMIENTO SEMANALES Y ACCESO COMPLETO A LA BIBLIOTECA

¡Se agregan nuevas clases de MerryBody a su Estudio en línea cada semana! Transmita clases una y otra vez, no hay límite. Incluso descárguelos a la aplicación MerryBody para cuando esté de viaje o sin Internet. Cada clase y sesión de meditación de MerryBody es accesible a pedido con el clic de un botón dentro de la biblioteca de Studio.

PLAN DE CLASE SEMANAL HECHO PARA USTED

¿Sufre un poco de fatiga por tomar decisiones? ¿Necesita un poco de orientación experta? ¡Déjalo con nosotros! Cada semana, le damos un plan de 7 días para la semana que viene, diseñado específicamente para mover y transformar su cuerpo y mente de manera segura y eficaz.

MEDITACIONES MENSUALES PARA CALMAR LA MENTE

Reciba meditaciones de audio relajantes y que aumentan la claridad que puede transmitir y descargar. Estas meditaciones creadas a medida te ayudarán a crear tu nueva relación amorosa con el ejercicio y tu cuerpo.

DESAFÍOS Y PROGRAMAS EXCLUSIVOS DE EMPODERAMIENTO

Únase a nosotros cada dos meses cuando organicemos Desafíos exclusivos que le permitan concentrarse en cambios y objetivos específicos. Además, acceda a Desafíos y Programas anteriores para inspirarlo y motivarlo a subirse a la colchoneta todos los días, incluido el Desafío de Yoga / Pilates de 30 días, el Desafío de Core de 5 días, el Programa de Chakra de 7 días y el Desafío de meditación de 21 días y muchos más.

ORIENTACIÓN PERSONAL CONTINUA Y RETROALIMENTACIÓN

No estás solo aquí. Envíe preguntas, comparta su progreso y asista a tutoriales y preguntas y respuestas en video en vivo. Obtén el apoyo que necesitas y siéntete parte de algo más grande.

RESPONSABILIDAD Y APOYO

Con la responsabilidad se obtienen resultados asombrosos. Reciba correos electrónicos semanales que lo mantienen responsable de una manera que no lo presiona y lo guían para crear un MerryBody y MerryMind consistente y equilibrado.

Cambia tu concepto de hacer ejercicio ...

No se trata de "Imágenes de antes y después".

Es "Antes y Ahhh ... Me siento increíble"

Únase al movimiento MerryBody y experimente un efecto dominó en cada parte de su vida ...

Cuando aprende a amar el ejercicio y aceptarse a sí mismo con MerryBody, todos los aspectos de su vida mejoran.

El trabajo se vuelve menos estresante. Las relaciones se vuelven más fuertes y más amorosas. La felicidad se esparce por todos los aspectos de la vida. Y descubres niveles de energía que no creías posibles sin café (Oh, no te preocupes, todavía nos encanta el café).

Simplemente, cuando encuentras armonía entre tu mente y tu cuerpo, todo lo demás encaja ...

¡Estamos ansiosos por darte la bienvenida a MerryBody Magic!