MerryBody

Beweeg uw lichaam, vind uw vreugde en wakk uw liefde voor het leven opnieuw aan.

Of het nu uw doel is om uw flexibiliteit te vergroten, uw positieve mindset te cultiveren of uw lichaam te versterken, MerryBody laat u het pad zien om u geweldig en thuis te voelen in uw lichaam.

Door de krachtige combinatie van yoga, pilates en meditatie, zal MerryBody de manier waarop je traint totaal veranderen - EN hoe je over jezelf denkt.

100% online, on-demand, het geeft je de volledige controle, waardoor je je eigen persoonlijke idee kunt nastreven van wat het betekent om je goed te voelen, te respecteren en voor jezelf te zorgen.

En de echte magie ...? Het is een beweging die wordt aangedreven door zelfacceptatie, zelfrespect en vreugde.

Dit is wat je krijgt als je lid wordt van MerryBody Online Studio ...

WEKELIJKSE TRAININGSLESSEN & COMPLETE TOEGANG TOT DE BIBLIOTHEEK

Elke week worden er nieuwe MerryBody-lessen aan uw Online Studio toegevoegd! Stream lessen keer op keer - er is geen limiet. U kunt ze zelfs downloaden naar de MerryBody-app voor als u op reis bent of zonder internet. Elke MerryBody-les en meditatiesessie is op aanvraag toegankelijk met een klik op de knop in de Studio-bibliotheek.

VOOR U GEDAAN WEKELIJKS LESPLAN

Last van beslissingsmoeheid? Een beetje deskundige begeleiding nodig? Laat het bij ons achter! Elke week geven we je een 7-dagenplan voor je komende week, speciaal ontworpen om je lichaam en geest veilig en effectief te bewegen en te transformeren.

MIND-KALMERENDE MAANDELIJKSE MEDITATIES

Ontvang kalmerende, helderheidverhogende audiomeditaties die u kunt streamen en downloaden. Deze op maat gemaakte meditaties helpen je om je nieuwe liefdesrelatie met lichaamsbeweging en lichaam te creëren.

EXCLUSIEVE UITDAGINGEN EN PROGRAMMA'S

Doe mee met ons elke twee maanden wanneer we exclusieve uitdagingen organiseren waarmee je je kunt concentreren op specifieke veranderingen en doelen. Krijg bovendien toegang tot eerdere uitdagingen en programma's om je te inspireren en te motiveren om elke dag op de mat te komen, inclusief 30 dagen yoga / pilates uitdaging, 5 dagen kernuitdaging, 7 dagen chakra programma en 21 dagen meditatie uitdaging en nog veel meer!

LOPENDE PERSOONLIJKE BEGELEIDING & FEEDBACK

Je staat hier niet alleen. Stel vragen, deel uw voortgang en woon live video Q + A's en tutorials bij. Krijg de steun die u nodig heeft en voel deel uitmaken van iets groters.

VERANTWOORDING & ONDERSTEUNING

Met verantwoording komen verbazingwekkende resultaten. Ontvang wekelijkse e-mails die u op een niet-onder druk staande manier verantwoordelijk houden en u begeleiden om een ​​consistente, evenwichtige MerryBody en MerryMind te creëren.

Verander je concept van trainen ...

Het gaat niet om 'voor en na afbeeldingen'.

Het is "Before and Ahhh ... I Feel Amazing"

Doe mee met de MerryBody-beweging en ervaar een rimpeleffect op elk deel van je leven ...

Als je leert om van lichaamsbeweging te houden en jezelf te accepteren met MerryBody, verbetert elk aspect van je leven.

Werk wordt minder stressvol. Relaties worden sterker en liefdevoller. Geluk verspreidt zich door elk deel van het leven. En je ontdekt energieniveaus die je zonder koffie niet voor mogelijk had gehouden (Oh en maak je geen zorgen - we houden nog steeds van koffie).

Simpel gezegd, als je harmonie vindt tussen je geest en lichaam, valt al het andere op één lijn ...

We kunnen niet wachten om je te verwelkomen in de MerryBody Magic!