OpPepper

En la app OpPepper, te embarcarás en un viaje de descubrimiento con Pep. Este divertido pimiento rojo te ayudará a descubrir qué te funciona para sentirte (aún) mejor. Esto es especialmente útil cuando te sientes estresado o deprimido.

La app está diseñada para niños de 8 a 12 años aproximadamente. Haz ejercicios cortos y divertidos con Pep, los llamados OpPeppers. Estos ejercicios te ayudan a descubrir qué te ayuda a sentirte mejor. Así, fortalecerás tu resiliencia y sabrás qué hacer cuando estés estresado o con dificultades.

Siempre empiezas con un breve análisis de cómo te sientes hoy. Después, puedes elegir entre tres OpPeppers que se adapten a tu estado de ánimo. Los ejercicios son muy diferentes y fáciles de hacer. Y lo mejor es que aprenderás qué te hace feliz, quién es importante para ti, qué pensamientos te pueden ayudar, qué te tranquiliza o qué te da energía. También puedes elegir música que se adapte a tu estado de ánimo o subir tu foto favorita.

La app OpPepper fue creada por la Fundación Augeo, una fundación comprometida con el desarrollo infantil seguro y resiliente. Todos los ejercicios se basan en investigaciones científicas, fueron desarrollados por expertos en el contenido y probados exhaustivamente con niños.