OpPepper

W aplikacji OpPepper wyruszysz w podróż pełną odkryć z Pepem. Ta zabawna czerwona papryka pomoże Ci odkryć, co działa na Ciebie, aby poczuć się (jeszcze) lepiej. Jest to szczególnie pomocne, gdy czujesz się zestresowany lub przygnębiony.

Aplikacja jest przeznaczona dla dzieci w wieku od 8 do około 12 lat. Wykonuj zabawne, krótkie ćwiczenia z Pepem – te zwane OpPeppers. Te ćwiczenia pomogą Ci odkryć, co pomaga Ci poczuć się lepiej. W ten sposób wzmocnisz swoją odporność i będziesz wiedzieć, co robić, gdy jesteś zestresowany lub masz problemy.

Zawsze zaczynasz od krótkiego sprawdzenia, jak się dzisiaj czujesz. Następnie możesz wybrać jeden z trzech OpPeppers, które pasują do Twojego nastroju. Ćwiczenia są bardzo różne i łatwe do wykonania. A co najlepsze: dowiesz się, co Cię uszczęśliwia, kto jest dla Ciebie ważny, jakie myśli mogą Ci pomóc, co Cię uspokaja lub co dodaje Ci energii. Możesz również wybrać muzykę pasującą do Twojego nastroju lub przesłać swoje ulubione zdjęcie.

Aplikacja OpPepper została stworzona przez Fundację Augeo, fundację zaangażowaną w bezpieczny i elastyczny rozwój dzieci. Wszystkie ćwiczenia oparte są na badaniach naukowych, opracowane przez ekspertów merytorycznych i gruntownie przetestowane z udziałem dzieci.