Drink Water Tracker Reminder

L'application « Suivi et rappels d'hydratation » vous aide à adopter une habitude d'hydratation quotidienne simple. Fixez-vous un objectif, enregistrez chaque verre d'eau d'un simple clic et recevez un rappel lorsqu'il est temps de boire. Fini les oublis d'hydratation pendant vos journées chargées !

Un objectif d'hydratation personnalisé
Saisissez votre poids, votre niveau d'activité et votre heure de réveil, et l'application vous suggère un objectif d'hydratation quotidien que vous pouvez ajuster à tout moment. Choisissez entre ml et oz et enregistrez vos propres formats de tasse, verre et bouteille pour une saisie ultra-rapide.

Des rappels adaptés à votre emploi du temps
Choisissez un intervalle de rappel et une plage horaire calme pour dormir ou être en réunion. Les notifications s'arrêtent une fois votre objectif quotidien atteint.

Suivez vos progrès
Un anneau quotidien vous indique votre progression vers votre objectif. Des graphiques hebdomadaires et mensuels affichent l'historique de votre consommation d'eau et votre meilleure série. Le widget sur l'écran d'accueil vous permet d'enregistrer une boisson sans ouvrir l'application.

Bien plus que de l'eau
Enregistrez votre café, thé, jus, lait et autres boissons et découvrez leur contribution à votre total quotidien.

Pourquoi cette habitude s'installe

La plupart des gens ne boivent pas trop peu par manque de volonté, mais par manque de rappel. Un petit rappel au bon moment, accompagné d'un chiffre visible, transforme l'hydratation en une habitude à laquelle on pense plutôt qu'en une habitude oubliée.

Téléchargez l'application Suivi de l'hydratation et commencez dès aujourd'hui à suivre votre consommation.