Drink Water Tracker Reminder

Drink Water Tracker Reminder ti aiuta a creare una semplice abitudine quotidiana all'idratazione. Imposta un obiettivo, registra ogni bicchiere d'acqua con un solo tocco e ricevi un promemoria quando è ora di bere, così le giornate frenetiche non ti impediranno di bere.

Un obiettivo di idratazione su misura per te
Inserisci il tuo peso, il livello di attività fisica e l'ora di sveglia e l'app ti suggerirà un obiettivo di assunzione giornaliera di acqua che puoi modificare in qualsiasi momento. Passa da ml a oz e salva le dimensioni di tazze, bicchieri e bottiglie per registrare i dati in un secondo.

Promemoria che si adattano alla tua giornata
Scegli un intervallo di promemoria e un momento tranquillo per dormire o per le riunioni. Le notifiche si interrompono una volta raggiunto l'obiettivo giornaliero, così non verrai mai disturbato dopo aver finito.

Monitora i tuoi progressi
Un anello giornaliero mostra quanto sei vicino al tuo obiettivo. I grafici settimanali e mensili mostrano la cronologia dell'assunzione di acqua e la tua serie più lunga, e il widget nella schermata iniziale ti permette di registrare un drink senza aprire l'app.

Non solo acqua
Registra caffè, tè, succhi di frutta, latte e altre bevande e scopri quanto ognuna contribuisce al tuo totale giornaliero.

Perché l'abitudine diventa efficace
La maggior parte delle persone non beve troppo poco perché non vuole. Bevono troppo poco perché nulla glielo ricorda. Un piccolo promemoria al momento giusto, unito a un numero che puoi effettivamente vedere, trasforma l'idratazione in qualcosa che noti invece che qualcosa che dimentichi.

Scarica Drink Water Tracker Reminder e inizia a monitorare il tuo consumo di acqua oggi stesso.