Drink Water Tracker Reminder

Drink Water Tracker Reminder helpt je een eenvoudige dagelijkse hydratatiegewoonte op te bouwen. Stel een doel in, registreer elk glas water met één tik en ontvang een herinnering wanneer het tijd is om te drinken, zodat drukke dagen je er niet meer van weerhouden.

Een waterdoel dat bij jou past
Voer je gewicht, activiteitsniveau en wektijd in en de app stelt een dagelijks waterinnamedoel voor dat je op elk moment kunt aanpassen. Schakel tussen milliliters en ounces en sla je eigen beker-, glas- en flesmaten op, zodat registreren in één seconde kan.

Herinneringen die passen bij jouw dag
Kies een herinneringsinterval en een rustig moment voor slaap of vergaderingen. Meldingen stoppen zodra je je doel voor de dag hebt bereikt, zodat je nooit meer lastiggevallen wordt nadat je klaar bent.

Zie je voortgang
Een dagelijkse ring laat zien hoe dicht je bij je doel bent. Wekelijkse en maandelijkse grafieken tonen je waterinnamegeschiedenis en je langste reeks, en met de widget op je startscherm kun je een drankje registreren zonder de app te openen.

Niet alleen water
Registreer koffie, thee, sap, melk en andere dranken en zie hoeveel elk bijdraagt ​​aan je dagelijkse totaal.

Waarom de gewoonte blijft hangen
De meeste mensen drinken niet te weinig omdat ze dat niet willen. Ze drinken te weinig omdat er geen herinnering is. Een aansporing op het juiste moment, plus een zichtbaar getal, zorgt ervoor dat je je bewust wordt van je vochtinname in plaats van dat je die vergeet.

Download Drink Water Tracker Reminder en begin vandaag nog met het bijhouden van je waterinname.