KIC Wellness

KIC unit mouvement, état d'esprit et rituels pour vous aider à développer votre confiance en vous, à trouver la sérénité et à vivre pleinement votre vie.

Votre parcours de bien-être, axé sur l'intention, commence avec l'application KIC. Nous vous accompagnons tout au long de votre vie, de votre réveil à votre détente du soir. Pour nous, le bien-être est une sensation, pas une apparence. Un esprit sain dans un corps sain, et cette force commence par soi-même.

KIC est-il fait pour moi ?

Des exercices pour chaque humeur : Retrouvez votre calme grâce à plus de 100 méditations guidées, des exercices de respiration, des techniques de relaxation profonde et la définition d'objectifs basés sur vos valeurs.

Développez votre confiance en vous grâce à un accompagnement personnalisé : Suivez plus de 20 programmes d'entraînement, de type coaching personnel, encadrés par des experts, pour la musculation et la course à pied. Nous vous coachons de votre premier 5 km à votre premier soulevé de terre et bien plus encore. Que vous préfériez une approche hybride ou un programme adapté à la grossesse, nous avons la solution.

Bougez en pleine conscience chez vous : Choisissez parmi plus de 1 000 cours de fitness guidés. Avec des séances de Pilates, de renforcement musculaire, de HIIT, de yoga et de mobilité de 5 à 30 minutes, trouvez le cours qui correspond à votre humeur.

Prenez soin de votre corps et de votre routine : découvrez plus de 1 000 recettes approuvées par des diététiciens. Filtrez selon vos besoins alimentaires et trouvez des repas délicieux et simples pour faire le plein d’énergie.

De la grossesse à l’accouchement : nous vous accompagnons tout au long de votre grossesse et après avec des séances de Pilates prénatales et postnatales guidées, des vidéos éducatives et des méditations apaisantes.

Fonctionnalités que vous allez adorer :

- Vidéos guidées par des experts pour le fitness, le yoga, le Pilates et la méditation.

- Nouvelles recettes chaque semaine.

- Défis communautaires réguliers pour rester motivée.

- Compatible Chromecast pour diffuser sur votre téléviseur.

- Suivez vos courses, marches et sorties à vélo grâce aux outils de cartographie intégrés.

Découvrez pourquoi plus d’un million de personnes ont téléchargé l’application KIC.

À la maison, à la salle de sport ou en déplacement, KIC est conçu pour bouger avec vous. Abonnements flexibles disponibles. Résiliez à tout moment.

CONDITIONS GÉNÉRALES D'ABONNEMENT :

Bénéficiez de 7 jours d'essai gratuit pour tout abonnement mensuel, trimestriel ou annuel. L'essai gratuit n'est pas cumulable avec les promotions. Votre abonnement vous donne accès au contenu KIC sur l'application KIC et sur le site web. Le renouvellement automatique est optionnel et vous pouvez le gérer dans les paramètres de votre identifiant Apple ou du Google Play Store. Toute période d'essai gratuite non utilisée sera perdue lors de la souscription à un abonnement.

CONDITIONS D'UTILISATION :

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