KIC Wellness APP
KIC आपको आत्मविश्वास बढ़ाने, शांति पाने और जीवन में उद्देश्यपूर्ण तरीके से आगे बढ़ने में मदद करने के लिए गतिविधियों, मानसिकता और अनुष्ठानों को एक साथ लाता है।
आपकी उद्देश्य-आधारित तंदुरुस्ती की यात्रा KICApp से शुरू होती है। हम जीवन में आपके साथ चलते हैं, आपकी सुबह की हलचल से लेकर शाम की सुस्ती तक आपका साथ देते हैं। हमारे लिए, तंदुरुस्ती एक एहसास है, न कि एक सौंदर्यबोध। मज़बूत दिमाग मज़बूत शरीर की नींव होते हैं, और यह ताकत खुद से शुरू होती है।
क्या KIC मेरे लिए है?
हर मूड के लिए मानसिकता अभ्यास: 100 से ज़्यादा निर्देशित ध्यान, श्वास अभ्यास, गहरी नींद के रीसेट और मूल्य-आधारित लक्ष्य निर्धारण के साथ अपनी शांति पाएँ।
मार्गदर्शन के साथ आत्मविश्वास बढ़ाएँ: ताकत और दौड़ने के लिए 20 से ज़्यादा विशेषज्ञों द्वारा निर्देशित PT-शैली के कार्यक्रमों का पालन करें। हम आपको आपके पहले 5 किमी से लेकर आपके पहले डेडलिफ्ट और उसके बाद तक कोचिंग देंगे। चाहे आप हाइब्रिड तरीका पसंद करें या गर्भावस्था के अनुकूल कार्यक्रम चाहें, हम आपके लिए सब कुछ लेकर आए हैं।
घर पर उद्देश्यपूर्ण तरीके से आगे बढ़ें: 1000 से ज़्यादा निर्देशित फ़िटनेस कक्षाओं में से चुनें। पिलेट्स, स्ट्रेंथ, HIIT, योग और मोबिलिटी वर्कआउट के 5-30 मिनट के साथ, आप अपनी पसंद की क्लास चुन सकते हैं।
अपने शरीर और दिनचर्या को पोषण दें: 1000 से ज़्यादा आहार विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित रेसिपी खोजें। अपनी आहार संबंधी ज़रूरतों के अनुसार फ़िल्टर करें और अपनी ऊर्जा बढ़ाने के लिए स्वादिष्ट, सरल भोजन खोजें।
प्रसव से लेकर बच्चे तक: हम गर्भावस्था और उसके बाद भी आपको प्री और पोस्टनेटल पिलेट्स, शैक्षिक वीडियो और शांत ध्यान के साथ सहयोग करते हैं।
आपको पसंद आने वाली विशेषताएँ:
- फ़िटनेस, योग, पिलेट्स और ध्यान के लिए विशेषज्ञों द्वारा निर्देशित वीडियो।
- हर हफ्ते नई रेसिपी उपलब्ध।
- आपको प्रेरित रखने के लिए नियमित सामुदायिक चुनौतियाँ।
- आपके टीवी पर चलाने के लिए क्रोम कास्ट सपोर्ट।
- बिल्ट-इन मैपिंग टूल के साथ अपनी दौड़, सैर और राइड्स को ट्रैक करें।
जानें कि 10 लाख से ज़्यादा लोगों ने KICApp क्यों डाउनलोड किया है।
घर पर, जिम में, या यात्रा के दौरान, KIC आपके साथ चलने के लिए बना है। लचीली सदस्यता योजनाएँ उपलब्ध हैं। किसी भी समय रद्द करें।
सदस्यता के नियम और शर्तें:
मासिक, त्रैमासिक या वार्षिक सदस्यता चुनने पर 7 दिन मुफ़्त पाएँ। मुफ़्त परीक्षण अवधि को सेल ऑफ़र के साथ भुनाया नहीं जा सकता। आपकी सदस्यता आपको KICApp और वेबसाइट, दोनों पर KIC सामग्री तक पहुँच प्रदान करती है। स्वतः नवीनीकरण वैकल्पिक है, और आप इसे अपनी Apple ID या Google Play Store सेटिंग में प्रबंधित कर सकते हैं। सदस्यता खरीदने पर किसी भी अप्रयुक्त मुफ़्त परीक्षण अवधि को रद्द कर दिया जाएगा।
उपयोग की शर्तें:
https://app.kicapp.com/legal
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आपकी उद्देश्य-आधारित तंदुरुस्ती की यात्रा KICApp से शुरू होती है। हम जीवन में आपके साथ चलते हैं, आपकी सुबह की हलचल से लेकर शाम की सुस्ती तक आपका साथ देते हैं। हमारे लिए, तंदुरुस्ती एक एहसास है, न कि एक सौंदर्यबोध। मज़बूत दिमाग मज़बूत शरीर की नींव होते हैं, और यह ताकत खुद से शुरू होती है।
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हर मूड के लिए मानसिकता अभ्यास: 100 से ज़्यादा निर्देशित ध्यान, श्वास अभ्यास, गहरी नींद के रीसेट और मूल्य-आधारित लक्ष्य निर्धारण के साथ अपनी शांति पाएँ।
मार्गदर्शन के साथ आत्मविश्वास बढ़ाएँ: ताकत और दौड़ने के लिए 20 से ज़्यादा विशेषज्ञों द्वारा निर्देशित PT-शैली के कार्यक्रमों का पालन करें। हम आपको आपके पहले 5 किमी से लेकर आपके पहले डेडलिफ्ट और उसके बाद तक कोचिंग देंगे। चाहे आप हाइब्रिड तरीका पसंद करें या गर्भावस्था के अनुकूल कार्यक्रम चाहें, हम आपके लिए सब कुछ लेकर आए हैं।
घर पर उद्देश्यपूर्ण तरीके से आगे बढ़ें: 1000 से ज़्यादा निर्देशित फ़िटनेस कक्षाओं में से चुनें। पिलेट्स, स्ट्रेंथ, HIIT, योग और मोबिलिटी वर्कआउट के 5-30 मिनट के साथ, आप अपनी पसंद की क्लास चुन सकते हैं।
अपने शरीर और दिनचर्या को पोषण दें: 1000 से ज़्यादा आहार विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित रेसिपी खोजें। अपनी आहार संबंधी ज़रूरतों के अनुसार फ़िल्टर करें और अपनी ऊर्जा बढ़ाने के लिए स्वादिष्ट, सरल भोजन खोजें।
प्रसव से लेकर बच्चे तक: हम गर्भावस्था और उसके बाद भी आपको प्री और पोस्टनेटल पिलेट्स, शैक्षिक वीडियो और शांत ध्यान के साथ सहयोग करते हैं।
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