MentalFuture: CBT Hypnotherapy

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC), thérapie comportementale dialectique (TCD), stress post-traumatique (SSPT), troubles obsessionnels compulsifs (TOC), coaching en insomnie, hypnothérapie, autohypnose et hypnose du sommeilVous souffrez de crises de panique, de dépression, d'anxiété, de stress ou de TOC ? Ne cherchez plus ! Bienvenue sur notre application de TCC et d'hypnothérapie, où bien-être, pleine conscience, méditation et autohypnose s'unissent pour favoriser un esprit sain. Soulagez efficacement l'anxiété, le stress, l'insomnie et le SSPT grâce à l'hypnose guidée et à l'autohypnose proposées par notre application.

Améliorez votre bien-être mental grâce aux meilleures méditations guidées au monde, conçues par des experts de renom en méditation et pleine conscience. Exploitez la puissance de la TCC grâce à des exercices élaborés par des psychologues professionnels. Plongez rapidement dans un sommeil profond grâce à l'hypnose du sommeil. Profitez d'une musique relaxante pour un esprit apaisé.

Fonctionnalités gratuites de l'application Hypnothérapie et Autohypnose

✅ Profitez d'une sélection de méditations guidées GRATUITES très efficaces
✅ Méditations COURTES et LONGUES pour s'adapter à votre emploi du temps
✅ Programme de santé mentale PERSONNALISÉ, adapté à vos objectifs
✅ Autohypnose pour favoriser des changements positifs
✅ Gérez l'anxiété, le stress, le TSPT, les TOC et la TCD
✅ Affirmations quotidiennes pour une vision plus positive
✅ Musique relaxante scientifiquement validée
✅ Sons de la nature et musique pour dormir de haute qualité
✅ Enregistrez vos méditations de pleine conscience préférées pour une utilisation HORS LIGNE
✅ Suivez vos progrès en matière de bien-être grâce à l'application
✅ Gestion du stress

POURQUOI TÉLÉCHARGER MENTAL FUTURE : HYPNOTHÉRAPIE ?

🪷Programme de santé mentale personnalisé
Transformez votre santé mentale avec notre application tout-en-un. Dites adieu à l'anxiété et à la dépression et bonjour à la sérénité. Grâce à des programmes personnalisés pour réduire les crises de panique, améliorer le sommeil, vaincre la procrastination, gérer le TDAH, surmonter une rupture et bien plus encore, vous constaterez des résultats concrets en un rien de temps.

🧘Gestion du stress par la méditation
Améliorez votre bien-être mental grâce à nos puissantes méditations guidées et pratiques de pleine conscience. Commencez votre journée plein d'énergie avec nos méditations matinales ou réduisez le stress au travail grâce à nos micro-séances courtes et pratiques. La pleine conscience au quotidien : combattez les crises de panique, l'anxiété, le stress, la dépression et divers troubles mentaux. Avec des centaines de méditations, conférences, cours, ambiances sonores et musiques à votre disposition, vous réduirez votre stress, dormirez mieux et vous sentirez revitalisé comme jamais auparavant.

😴Hypnose du sommeil : mieux dormir, dormir profondément
Dites adieu à l'insomnie et bonjour à un sommeil profond grâce à nos méditations guidées et nos sons apaisants. Combattez l'insomnie grâce à nos méditations du sommeil conçues par des experts. Laissez-vous guider vers un état de relaxation profonde et bercer par nos musiques et ambiances sonores apaisantes : hypnose du sommeil, sons de pluie relaxants et apprentissage des techniques de relaxation pour un sommeil profond.

🙅 Coach en pleine conscience : TCC-I, trouble de la personnalité limite, thérapie comportementale dialectique (TCD)
Reprenez le contrôle de vos pensées et de vos actions grâce à la méditation de pleine conscience. Nos séances d'autohypnose abordent divers problèmes tels que l'insomnie, le stress, l'anxiété, les crises de panique, la procrastination, le TDAH ou les ruptures amoureuses. Transformez votre vie grâce au pouvoir de la thérapie cognitivo-comportementale et de la méditation de pleine conscience, avec l'accompagnement du meilleur coach de pleine conscience de la ville.

🧠 TCC : Reprogrammez votre esprit

Prenez le contrôle de vos pensées et de votre bien-être mental grâce aux outils de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) de l'application de guérison mentale. La TCC est une forme de thérapie très efficace qui vous aide à identifier et à modifier les schémas de pensée négatifs pour préserver votre santé mentale. Dites adieu aux pensées négatives et bonjour à un état d'esprit positif.

🎶Détendez-vous et endormez-vous grâce aux sons ambiants du bruit blanc et des sons de la nature
Détendez-vous et apaisez votre esprit avec des sons relaxants. Plongez dans le calme de la pluie, le murmure des vagues, le chant des oiseaux et le bruit blanc. Il est scientifiquement prouvé que ces sons de la nature réduisent le stress et l'anxiété.

😎Mental Future Premium
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