Self hypnosis & CBT i app to cope with anxiety, insomnia, stress, DBT, PTSD, OCD

En Son Sürüm

Sürüm
Güncelleme
13 Tem 2024
Yükleme sayısı
10.000+

App APKs

MentalFuture: CBT Hypnotherapy APP

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), DBT, TSSB, OKB, uykusuzluk koçu, Hipnoterapi, Otohipnoz ve Uyku Hipnoz TerapisiPanik ataklar, depresyon, anksiyete, stres, depresyon ve OKB'den kurtulmak mı istiyorsunuz? Başka yere bakmayın! Öz bakım, farkındalık, meditasyon ve otohipnoz ile ruh sağlığının bir araya gelerek sağlıklı bir zihin için bir araya geldiği BDT ve Hipnoterapi uygulamamıza hoş geldiniz. Rehberli Hipnoz ve hipnoz ve gelişim terapi uygulamamızla otohipnoz yoluyla anksiyete, stres, uykusuzluk ve TSSB için mükemmel bir rahatlama.

En iyi meditasyon ve farkındalık uzmanlarının sunduğu dünyanın en iyi rehberli meditasyonlarıyla ruh sağlığınızı zirveye taşıyın. Önde gelen psikoloji profesyonelleri tarafından oluşturulan uygulamalarla BDT'nin gücünden yararlanın. Uyku hipnozuyla hızla derin uykuya dalın. Sağlıklı bir zihin yapısı için rahatlatıcı müziğin keyfini çıkarın.

Hipnoterapi ve Otohipnoz uygulamasının ücretsiz özellikleri
✅Son derece etkili ÜCRETSİZ rehberli meditasyon seçeneklerinin keyfini çıkarın
✅Herhangi bir programa uyacak KISA ve UZUN meditasyonlar
✅Hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş ruh sağlığı planı
✅Olumlu değişiklikler yapmanıza yardımcı olacak otohipnoz
✅Anksiyete, stres, TSSB, OKB ve DBT ile başa çıkın
✅Daha parlak bir bakış açısı için günlük olumlamalar
✅Bilimsel olarak desteklenen rahatlatıcı müzik parçaları
✅Yüksek kaliteli doğa sesleri ve uyku müziği
✅Favori farkındalık meditasyonlarınızı ÇEVRİMDIŞI kullanım için kaydedin
✅Sağlık uygulamasıyla refah sürecinizi takip edin
✅Stres Yönetimi

MENTAL FUTURE: HYPNOTHERAPY'Yİ NEDEN İNDİRMELİSİNİZ?

🪷Kişiselleştirilmiş Ruh Sağlığı Planı
Hepsi bir arada uygulamamızla ruh sağlığınızı dönüştürün. Kaygı ve depresyona elveda, sakin bir zihne merhaba deyin. Panik atakları azaltmak, uykunuzu iyileştirmek, ertelemeyi yenmek, DEHB'yi yönetmek, ayrılığın üstesinden gelmek ve daha fazlası için kişiselleştirilmiş planlarla kısa sürede gerçek sonuçları göreceksiniz.

🧘Meditasyonla Stres Yönetimi
Güçlü rehberli meditasyonlarımız ve farkındalık uygulamalarımızla zihinsel sağlığınızı iyileştirin. Sabah meditasyonlarımızla güne enerjik başlayın veya kısa ve pratik mikro seanslarımızla işteki stresi azaltın. Günlük farkındalık: Panik atakları, kaygıyı, stresi, depresyonu ve çeşitli zihinsel sorunları ele alın. Yüzlerce meditasyon, konuşma, kurs, ses manzarası ve müzik arasından seçim yaparak stresi azaltacak, daha iyi uyuyacak ve kendinizi hiç olmadığı kadar yenilenmiş hissedeceksiniz.

😴Uyku Hipnozu: Daha İyi Uyuyun, İyi Uyuyun
Rehberli uyku meditasyonlarımız ve sakinleştirici uyku seslerimizle uykusuzluğa elveda, derin uykuya merhaba deyin. Uzmanca hazırlanmış uyku meditasyonlarımızla uykusuzlukla mücadele edin ve rahatlatıcı uyku müziğimiz ve ses manzaralarımızın sizi huzurlu bir uykuya daldırmasına izin verin: uyku hipnozu, uzun yağmurlu uyku sesleri ve nasıl rahatlayıp derin uykuya dalacağınızı öğrenin.

🙅Farkındalık Koçu: CBTI, BPD, DBT
Farkındalık meditasyonu uygulayarak düşünceleriniz ve eylemleriniz üzerinde kontrolü yeniden kazanın. Öz hipnoz seanslarımız uykusuzluk, stres, anksiyete, panik ataklar, erteleme, DEHB veya ayrılıkların üstesinden gelme gibi çeşitli sorunları ele alır. Şehrin en iyi farkındalık koçunun rehberliğinde bilişsel davranışçı terapi ve farkındalık meditasyonunun gücüyle hayatınızı dönüştürün.

🧠Bilişsel Davranışçı Terapi: Zihninizi Yeniden Şekillendirin
Zihinsel iyileştirme uygulamasındaki Bilişsel Davranışçı Terapi araçlarıyla düşüncelerinizin ve zihinsel sağlığınızın kontrolünü elinize alın. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), sağlıklı bir zihne sahip olmanızı sağlayan olumsuz düşünce kalıplarını belirlemenize ve değiştirmenize yardımcı olan oldukça etkili bir terapi biçimidir. Olumsuz iç konuşmalara veda edin ve olumlu bir zihin durumuna merhaba deyin.

🎶Beyaz Gürültü Ortam Sesleri ve Doğa Sesleriyle Rahatlayın ve Uyuyun
Sakinleştirici seslerle zihninizi rahatlatın ve yatıştırın. Huzurlu yağmur seslerine, dalgaların şakımasına, kuş cıvıltılarına ve beyaz gürültüye kendinizi bırakın. Bu doğa seslerinin stresi ve kaygıyı azalttığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

😎Mental Future Premium
Premium aboneliğimizle meditasyon pratiğinizi bir üst seviyeye taşıyarak eksiksiz kütüphanemize erişebilirsiniz.

Hipnoterapi uygulamasını indirin ve farkındalık, öz hipnoz ve derin bir esenlik dolu bir yaşamı kucaklayın.
Devamı

Reklam