MentalFuture: CBT Hypnotherapy

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia Comportamental Dialética (DBT), Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), Coaching para Insônia, Hipnoterapia, Auto-hipnose e Terapia de Hipnose para DormirVocê busca alívio para ataques de pânico, depressão, ansiedade, estresse e TOC? Não procure mais! Bem-vindo ao nosso aplicativo de TCC e Hipnoterapia, onde autocuidado, atenção plena, meditação e auto-hipnose se unem para promover uma mente saudável. Um alívio perfeito para ansiedade, estresse, insônia e TEPT através da Hipnose Guiada, bem como da auto-hipnose com nosso aplicativo de hipnose e terapia de crescimento.

Aumente sua saúde mental com as melhores meditações guiadas do mundo, criadas por especialistas renomados em meditação e atenção plena. Aproveite o poder da TCC com práticas desenvolvidas por profissionais de psicologia de destaque. Adormeça profundamente com a hipnose para dormir. Desfrute de música relaxante para uma mente saudável.

Recursos gratuitos do aplicativo de Hipnoterapia e Auto-Hipnose
✅Desfrute de uma seleção de meditações guiadas GRATUITAS e altamente eficazes
✅Meditações CURTAS e LONGAS para se adaptarem a qualquer rotina
✅Plano de saúde mental PERSONALIZADO, adaptado aos seus objetivos
✅Auto-hipnose para ajudar a promover mudanças positivas
✅Lide com ansiedade, estresse, TEPT, TOC e DBT
✅Afirmações diárias para uma perspectiva mais otimista
✅Músicas relaxantes com comprovação científica
✅Sons da natureza e música para dormir de alta qualidade
✅Salve suas meditações de mindfulness favoritas para usar OFFLINE
✅Acompanhe seu progresso de bem-estar com o aplicativo
✅Gerenciamento do Estresse

POR QUE BAIXAR O MENTAL FUTURE: HIPNOTERAPIA?

🪷Plano de Saúde Mental Personalizado
Transforme sua saúde mental com nosso aplicativo completo. Diga adeus à ansiedade e à depressão e olá a uma mente tranquila. Com planos personalizados para reduzir o pânico, melhorar o sono, vencer a procrastinação, controlar o TDAH, superar um término de relacionamento e muito mais, você verá resultados reais em pouco tempo.

🧘Gerenciamento do Estresse com Meditação
Melhore seu bem-estar mental com nossas poderosas meditações guiadas e práticas de mindfulness. Comece o dia energizado com nossas meditações matinais ou reduza o estresse no trabalho com nossas micro-sessões curtas e práticas. Mindfulness diário: Combata ataques de pânico, ansiedade, estresse, depressão e diversos problemas mentais. Com centenas de meditações, palestras, cursos, paisagens sonoras e músicas à sua escolha, você reduzirá o estresse, dormirá melhor e se sentirá revigorado como nunca antes.

😴Hipnose para Dormir: Durma Melhor, Durma Bem
Diga adeus à insônia e olá a um sono profundo com nossas meditações guiadas para dormir e sons relaxantes. Combata a insônia deixando que nossas meditações para dormir, elaboradas por especialistas, o guiem para um estado de relaxamento e permitam que nossa música e paisagens sonoras suaves o embalem em um sono tranquilo: hipnose para dormir, sons de chuva longa e aprenda a relaxar e adormecer profundamente.

🙅Coach de Mindfulness: TCC-I, Transtorno de Personalidade Borderline, Terapia Comportamental Dialética
Recupere o controle sobre seus pensamentos e ações praticando meditação mindfulness. Nossas sessões de auto-hipnose abordam uma variedade de problemas, como insônia, estresse, ansiedade, ataques de pânico, procrastinação, TDAH ou superação de términos de relacionamento. Transforme sua vida através do poder da terapia cognitivo-comportamental e da meditação mindfulness com a orientação do melhor coach de mindfulness da cidade.

🧠TCC: Reconfigure sua Mente
Assuma o controle de seus pensamentos e bem-estar mental com as ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental no aplicativo de cura mental. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma forma altamente eficaz de terapia que ajuda você a identificar e mudar padrões de pensamento negativos, mantendo uma mente saudável. Diga adeus à autocrítica negativa e olá para uma mentalidade positiva.

🎶Relaxe e Durma ao Som de Ruído Branco, Sons Ambiente e Sons da Natureza
Descontraia e acalme sua mente com sons relaxantes. Mergulhe nos sons tranquilos da chuva, ondas suaves, pássaros cantando e ruído branco. Esses sons da natureza são cientificamente comprovados para reduzir o estresse e a ansiedade.

😎Mental Future Premium
Você pode levar sua prática de meditação para o próximo nível com nossa assinatura Premium, que lhe dá acesso à nossa biblioteca completa.

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