Self hypnosis & CBT i app to cope with anxiety, insomnia, stress, DBT, PTSD, OCD

Последняя версия

Версия
Обновить
13 июл. 2024 г.
Количество установок
10 000+

App APKs

MentalFuture: CBT Hypnotherapy APP

КПТ, ДПТ, ПТСР, ОКР, коуч по бессоннице, гипнотерапия, самогипноз и терапия гипнозом снаИщете избавление от панических атак, депрессии, тревоги, стресса, депрессии и ОКР? Не ищите дальше! Добро пожаловать в наше приложение КПТ и гипнотерапии, где забота о себе, осознанность, медитация и самогипноз, а также психическое здоровье объединяются для укрепления здоровья ума. Идеальное решение для борьбы с тревогой, стрессом, бессонницей и ПТСР с помощью управляемого гипноза, а также самогипноза в нашем приложении «Гипноз и терапия роста».

Улучшите свое психическое здоровье с помощью лучших в мире медитаций от ведущих экспертов по медитации и осознанности. Используйте силу КПТ с помощью практик, разработанных ведущими психологами. Быстро погрузитесь в глубокий сон с помощью гипноза сна. Наслаждайтесь расслабляющей музыкой для здорового настроя.

Бесплатные функции приложения «Гипнотерапия и самогипноз»
✅Насладитесь подборкой высокоэффективных БЕСПЛАТНЫХ медитаций с руководством
✅КОРОТКИЕ И ДЛИТЕЛЬНЫЕ медитации, которые впишутся в любой график
✅ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ план психического здоровья, составленный с учетом ваших целей
✅Самогипноз для позитивных изменений
✅Справиться с тревогой, стрессом, ПТСР, ОКР и ДПТ
✅Ежедневные аффирмации для более позитивного восприятия
✅Расслабляющие музыкальные треки, подкрепленные научными исследованиями
✅Высококачественные звуки природы и музыка для сна
✅Сохраните любимые медитации осознанности для использования ОФФЛАЙН
✅Отслеживайте прогресс своего благополучия с помощью приложения «Оздоровление»
✅Управление стрессом

ЗАЧЕМ СКАЧИВАТЬ MENTAL FUTURE: HYPNOTHERAPY?

🪷Персонализированный план психического здоровья
Измените свое психическое здоровье с помощью нашего Универсальное приложение. Попрощайтесь с тревогой и депрессией и поприветствуйте спокойный ум. Благодаря индивидуальным планам по снижению уровня паники, улучшению сна, борьбе с прокрастинацией, СДВГ, преодолению разрыва отношений и многому другому вы увидите реальные результаты в кратчайшие сроки.

🧘Управление стрессом с помощью медитации
Улучшите своё психическое благополучие с помощью наших эффективных управляемых медитаций и практик осознанности. Начните свой день с приливом энергии с наших утренних медитаций или снизьте стресс на работе с помощью наших коротких и удобных микросессий. Осознанность каждый день: боритесь с паническими атаками, тревогой, стрессом, депрессией и различными психическими проблемами. Сотни медитаций, бесед, курсов, звуковых ландшафтов и музыки на ваш выбор помогут вам снизить уровень стресса, лучше спать и почувствовать себя обновленным, как никогда раньше.

😴Гипноз для сна: спите лучше, спите лучше
Попрощайтесь с бессонницей и поприветствуйте глубокий сон с нашими медитациями для сна и успокаивающими звуками для сна. Боритесь с бессонницей, позволяя нашим искусно подобранным медитациям для сна помочь вам расслабиться, а наша успокаивающая музыка и звуковые ландшафты для сна погрузят вас в безмятежный сон: гипноз для сна, звуки для сна под долгим дождем и обучение тому, как расслабиться и погрузиться в глубокий сон.

🙅Коуч по осознанности: CBTI, BPD, DBT
Верните контроль над своими мыслями и действиями, практикуя осознанную медитацию. Наши сеансы самогипноза помогают справиться с различными проблемами, такими как бессонница, стресс, тревога, панические атаки, прокрастинация, СДВГ или пережить разрыв отношений. Измените свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии и медитации осознанности под руководством лучшего тренера по осознанности в городе.

🧠КПТ: Перенастройте свой разум
Возьмите под контроль свои мысли и душевное благополучие с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии в приложении для ментального исцеления. КПТ — это высокоэффективная форма терапии, которая помогает вам выявлять и изменять негативные мыслительные модели, сохраняя здоровье ума. Попрощайтесь с негативными внутренними диалогами и приветствуйте позитивное состояние ума.

🎶Расслабьтесь и засыпайте под звуки окружающей среды в стиле «белый шум» и звуки природы
Расслабьтесь и успокойте свой разум с помощью успокаивающих звуков. Погрузитесь в умиротворяющие звуки дождя, набегающих волн, щебетания птиц и белого шума. Научно доказано, что эти звуки природы снижают стресс и тревогу.

😎Mental Future Premium
Выведите свою практику медитации на новый уровень с нашей премиум-подпиской, которая предоставит вам доступ ко всей нашей библиотеке.

Загрузите приложение «Гипнотерапия» и начните жизнь, наполненную осознанностью, самогипнозом и глубоким благополучием.
Подробнее…

Реклама

Реклама