Suivi des règles et du cycle, ovulation, fertilité et grossesse.

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Mise à jour
2 août 2026
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Calendrier des règles Paula APP

Paula : calendrier des règles et suivi du cycle

Utilise Paula comme calendrier et suivi des règles pour consigner tes règles, tes symptômes et tes signaux corporels au même endroit. Consulte l’historique de ton cycle menstruel et affiche des estimations de tes prochaines règles, de ton ovulation et de ta période fertile selon les données renseignées.

Pour chaque étape

Choisis le mode qui correspond à ta situation :
• Suivre les règles et le cycle menstruel
• Essayer de tomber enceinte et consulter la période fertile estimée
• Suivre la grossesse semaine après semaine

Ce que tu peux enregistrer

• Règles, intensité du flux et saignements entre les règles
• Température basale, glaire cervicale et col de l’utérus
• Sommeil, humeur, symptômes, douleurs et rapports sexuels
• Tests d’ovulation et de grossesse
• Médicaments et méthode contraceptive

Calendrier, rappels et rapports

Consulte tes règles et tes périodes fertiles estimées dans le calendrier. Configure des rappels pour tes médicaments et ta pilule. Consulte l’historique et le graphique de ton cycle, repère les tendances et les signaux de ton corps, puis crée des rapports à partager avec un professionnel de santé.

Estimations personnalisées

Paula analyse les données que tu renseignes pour repérer les tendances de ton cycle. Les estimations peuvent s’ajuster au fil du temps à mesure que tu ajoutes des informations. Le sommeil, les maladies, les médicaments et les changements de routine peuvent modifier les signaux corporels et la régularité du cycle.

Mieux connaître ton corps

Accède à des contenus guidés sur le cycle menstruel, la fertilité, la méthode symptothermique et la santé reproductive. Pendant la grossesse, suis le développement de ton bébé semaine après semaine et consigne les signaux importants.

Évaluation du risque de SOPK (PCOS) fondée sur les données

Le questionnaire de neuf questions sur le SOPK (PCOS) utilise un modèle de risque fondé sur les données, développé et évalué à partir d’un vaste ensemble de réponses autodéclarées soumises à un contrôle qualité. Les groupes comparaient les participantes déclarant avoir reçu ou non un diagnostic médical antérieur de SOPK. Le résultat est une estimation informative, non un diagnostic, et ne remplace pas une évaluation médicale.

Confidentialité et contrôle

Tu décides quelles informations enregistrer et quand consulter ou modifier tes données.

Important

Paula fournit des estimations à titre informatif pour le suivi du cycle. L’application ne remplace pas un avis médical et ne doit pas être utilisée comme moyen de contraception. En cas de symptômes, de douleurs ou de questions sur la fertilité ou la grossesse, consulte un professionnel de santé.

Commence à suivre ton cycle et apprends à mieux connaître ton corps avec Paula.
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