کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی

Selamat datang di Celery! 🍀💚
Celery adalah aplikasi nutrisi dan gaya hidup cerdas yang membantu Anda mengelola nutrisi dengan lebih mudah dan mencapai tujuan berat badan Anda. Dengan bantuan kecerdasan buatan Celery, Anda dapat menghitung dan mencatat kalori dan makro hanya dengan mengambil gambar makanan Anda atau merekam suara Anda di aplikasi. Anda juga dapat menerima rencana makan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan gaya hidup Anda, melacak makanan dan aktivitas Anda, dan bergerak lebih sadar untuk mencapai berat badan yang Anda inginkan.🎯

Fitur Celery: 🌿
Penghitungan kalori dan pelacakan makanan
Pencatatan makanan yang cepat dan mudah dengan kecerdasan buatan melalui foto atau suara
Rencana makan yang fleksibel dan personal berdasarkan informasi pribadi dan tujuan berat badan Anda
Lebih dari 15 jenis diet berbeda seperti ketogenik, rendah karbohidrat, dan…
Berbagai rencana puasa seperti 16:8, 5:2, dan….

Menghitung kalori untuk menurunkan, menambah, dan menstabilkan berat badan
Menghitung kalori yang dibutuhkan selama kehamilan dan menyusui
Kemampuan untuk mencatat dan menghitung kalori untuk berbagai jenis olahraga dan aktivitas harian
Kemampuan untuk mengubah paket dalam rencana diet
Kemampuan untuk menambahkan makanan pribadi
Pengingat untuk mencatat makanan dan air
Menyediakan ratusan resep sehat dan beragam dengan tabel nilai gizi
Menyediakan video pelatihan gerakan tunggal dan beragam kelas olahraga yang disesuaikan dengan tujuan dan otot Anda
Kemampuan untuk menerima kalori dan makro untuk makanan di luar daftar makanan Celery, dengan bantuan kecerdasan buatan

Celery, pendamping cerdas Anda di jalan menuju kesehatan 💚
Jika diet pernah terasa sulit, membosankan, atau berat bagi Anda untuk terus berlanjut, Celery dapat mempermudah jalan ini untuk Anda.
Celery adalah aplikasi nutrisi dan gaya hidup cerdas yang membantu Anda mengelola nutrisi Anda dengan lebih baik dan mencapai tujuan berat badan Anda selangkah demi selangkah tanpa menghilangkan makanan favorit Anda dan tanpa tekanan.

Apa solusi Celery? 🌱
Celery menggunakan informasi pribadi Anda seperti tinggi badan, berat badan, gaya hidup, dan target berat badan untuk membuat rencana yang dipersonalisasi dan dapat disesuaikan yang sesuai dengan kehidupan nyata Anda.
Dengan Celery, tidak ada makanan yang dihilangkan; hanya jumlah makanan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan Anda. Ini berarti Anda dapat makan makanan favorit Anda dalam batas kalori yang diizinkan dan tetap bergerak menuju berat badan yang diinginkan.
Dengan Celery, Anda dapat: 👇
Dengan AI Celery, membuat pencatatan makanan lebih cepat dan mudah; ambil foto makanan Anda atau catat apa dan berapa banyak yang Anda makan sehingga AI dapat menghitung kalori dan makro makanan Anda dan mempersiapkannya untuk dicatat.
Catat makanan Anda dengan mudah, lihat nilai gizinya, dan kendalikan nutrisi harian Anda dengan lebih baik.
Periksa asupan mikronutrien dan makronutrien harian Anda untuk mendapatkan gambaran nutrisi yang lebih akurat dan membuat pilihan makanan yang lebih tepat.
Dengan kemampuan untuk mengubah paket dalam program, ikuti diet yang sesuai dengan preferensi makanan Anda dan semakin dekat dengan berat badan yang diinginkan.

Pilih diet Anda dari 15 diet populer dan beragam, yang disesuaikan dengan kebutuhan dan gaya hidup Anda, dan hindari diet yang ketat dan tidak fleksibel.
Dengan menggunakan latihan olahraga Celery, berolahraga dengan mudah di rumah tanpa perlu peralatan olahraga dan hitung kandungan kalori setiap aktivitas.
Gunakan berbagai resep diet dan sehat dengan bahan-bahan, nilai gizi lengkap, dan waktu memasak.
Lacak langkah dan aktivitas harian Anda; Anda dapat memasukkan aktivitas Anda secara manual atau membiarkan Celery secara otomatis menerima informasi aktivitas dan langkah yang tercatat di ponsel Anda.
Jangan khawatir tentang privasi dan keamanan data Anda dengan Selfas. Informasi Anda disimpan sesuai dengan prinsip keamanan dan privasi.
Temukan makanan yang Anda inginkan dengan mudah dari koleksi besar makanan Iran dan lokal, serta lihat dan catat kalori, protein, karbohidrat, dan lemaknya.
Personalisasikan rencana diet Anda berdasarkan sensitivitas makanan, makanan yang tidak Anda sukai, dan kondisi kesehatan Anda untuk menghilangkan makanan yang tidak sesuai dari rencana Anda.
Selain penghitungan kalori, dengan penghitungan makro, lihat asupan protein, karbohidrat, dan lemak harian Anda dan periksa dengan lebih mudah seberapa baik komposisi makanan Anda sesuai dengan tujuan Anda.

Selama kehamilan dan menyusui, dapatkan rencana diet yang disesuaikan dengan kebutuhan periode ini; rencana yang membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan juga mempertimbangkan pertumbuhan dan kesehatan janin selama kehamilan.
Jika Anda mencari makanan dan makanan tersebut tidak ada dalam daftar makanan aplikasi, AI Celery dapat membantu Anda menemukan dan mencatat kalori dan makro untuk makanan tersebut.
Unduh Celery hari ini dan mulailah perjalanan Anda menuju kesehatan yang lebih baik! 🌟