کرفس - کالری شمار و رژیم غذایی

Celeryへようこそ！🍀💚 Celeryは、栄養管理とライフスタイルをサポートするスマートなアプリです。より簡単に栄養摂取を管理し、目標体重達成をサポートします。CeleryのAI機能を使えば、食事の写真を撮るか、アプリに音声を録音するだけで、カロリーとマクロ栄養素を計算・記録できます。また、あなたのニーズとライフスタイルに合わせた食事プランを受け取り、食事とアクティビティを記録し、より意識的に理想体重を目指すことができます。🎯

Celeryの機能：🌿
カロリー計算と食事記録
写真または音声によるAI搭載の簡単・スピーディーな食事記録
あなたの個人情報と目標体重に基づいた、柔軟でパーソナライズされた食事プラン
ケトジェニックダイエット、低炭水化物ダイエットなど、15種類以上のダイエットプラン
16:8、5:2など、様々な断食プラン

減量、増量、体重維持に必要なカロリーを計算
妊娠中および授乳期に必要なカロリーを計算
様々な運動や日常活動におけるカロリーを記録・計算
ダイエットプランのパッケージを変更可能
個人的な食品を追加可能
食事と水分摂取量を記録するリマインダー
栄養価表付きの、健康的で多様なレシピを数百種類提供
目標や筋肉に合わせてカスタマイズされた、単一動作トレーニング動画と多様なエクササイズクラスを提供
人工知能の力を借りて、Celeryの食品リストにない食品のカロリーとマクロ栄養素を取得可能

Celeryは、健康への道のりをサポートするスマートなパートナーです💚
ダイエットが辛く、退屈で、続けるのが難しいと感じたことがあるなら、Celeryがその道のりをより簡単にします。

Celeryは、お気に入りの食べ物を我慢したり、プレッシャーを感じたりすることなく、栄養管理を改善し、段階的に体重目標を達成できるようサポートするスマートな栄養＆ライフスタイルアプリです。

Celeryのソリューションとは？ 🌱 Celeryは、身長、体重、ライフスタイル、目標体重などの個人情報に基づいて、あなたの実際の生活に合わせたパーソナライズされたカスタマイズ可能なプランを作成します。

Celeryでは、特定の食品を制限する必要はありません。あなたのニーズと目標に合わせて、食事の量を調整するだけです。つまり、カロリー制限内で好きなものを食べながら、目標体重に近づくことができるのです。

Celeryでできること：👇
CeleryのAIを使えば、食事記録がより速く、より簡単になります。食事の写真を撮るか、食べたものと量を記録するだけで、AIが食事のカロリーとマクロ栄養素を計算し、記録用に準備します。

食事を簡単に記録し、栄養価を確認することで、毎日の栄養摂取をより良く管理できます。

微量栄養素とマクロ栄養素の1日の摂取量をチェックすることで、より正確な栄養状態を把握し、より賢明な食品選択ができるようになります。

プログラム内のパッケージを変更できるので、あなたの食の好みに合わせて食事プランを調整し、目標体重に近づくことができます。

あなたのニーズとライフスタイルに合わせた、15種類の人気ダイエットプランからお選びください。厳格で融通の利かないダイエットはもう必要ありません。

Celeryのスポーツエクササイズ機能を使えば、スポーツ器具を使わずに自宅で手軽に運動でき、各アクティビティのカロリーも計算できます。

食材、栄養価、調理時間などが記載された、様々なダイエットレシピやヘルシーレシピをご利用ください。

毎日の歩数とアクティビティを記録できます。アクティビティは手動で入力することも、Celeryがスマートフォンで記録されたアクティビティ情報と歩数を自動的に受信するように設定することも可能です。

Selfasならプライバシーとデータセキュリティについてご心配いただく必要はありません。お客様の情報はセキュリティとプライバシーに関する原則に準拠して管理されます。

イラン料理や地元の料理など、豊富な食材コレクションからお好みの料理を簡単に見つけ、カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質などの栄養成分を確認・記録できます。

食物アレルギー、苦手な食品、健康状態に基づいて、自分に合ったダイエットプランを作成し、不適切な食品を除外できます。

カロリー計算に加えて、マクロ栄養素計算機能を使えば、毎日のタンパク質、炭水化物、脂質の摂取量を確認でき、食事内容が目標にどれだけ合致しているかを簡単にチェックできます。

妊娠中や授乳中は、その時期のニーズに合わせた食事プランを受け取ることができます。このプランは、母親の栄養ニーズを満たすだけでなく、妊娠中の胎児の成長と健康も考慮に入れています。

アプリの食品リストにない食品を検索した場合でも、CeleryのAIがその食品のカロリーとマクロ栄養素を検索して記録するお手伝いをします。

今すぐCeleryをダウンロードして、より健康的な生活への旅を始めましょう！🌟