Avoid: Break Bad Habits

Avoid adalah pelacak kebiasaan pribadi Anda dan pendamping untuk menghentikan kebiasaan buruk. Alih-alih daftar tugas yang harus diselesaikan, Avoid membantu Anda melacak semua hal yang ingin Anda hentikan — kebiasaan buruk, situasi yang merugikan, godaan, serta orang, acara, atau tempat yang menguras energi Anda.

🎯 APA YANG BISA ANDA LACAK
Atur apa pun yang ingin Anda hindari: pengeluaran berlebihan, makanan tidak sehat, media sosial, alkohol, rokok, mantan, acara yang membuat stres, atau tempat yang memicu. Avoid mengubah kesadaran diri Anda menjadi kemajuan yang terukur dan membantu Anda tetap bertanggung jawab saat berusaha menghentikan kebiasaan buruk.

🔄 PELACAKAN KEKAMBUHAN YANG JUJUR
Tidak ada yang sempurna. Catat saat Anda "menyerah" hanya dengan satu ketukan, lihat apa yang memicunya, dan segera kembali ke jalur. Avoid adalah pelacak kekambuhan yang membantu Anda tetap jujur pada diri sendiri, mempelajari pola-pola Anda, dan terus bergerak maju. Streak akan diatur ulang — dan itu wajar.

📊 LIHAT DAMPAK NYATA
Setiap kebiasaan yang Anda hindari memiliki dampak. Avoid membantu Anda melacak dampaknya dari waktu ke waktu:
• Uang yang berhasil dihemat
• Waktu yang didapatkan kembali
• Pelacakan suasana hati dan dampak pribadi
• Pelacakan kebiasaan yang berfokus pada kesehatan
• Widget layar utama untuk membantu memantau kebiasaan Anda
• Target, lencana, XP, level, dan pencapaian

📍 PENGINGAT CERDAS
Tetap konsisten dengan pengingat dan fitur akuntabilitas:
• Notifikasi check-in harian untuk menjaga komitmen Anda
• Ringkasan mingguan untuk merayakan kemajuan Anda
• Lacak tempat dan situasi pemicu yang ingin Anda hindari
• Kaitkan kebiasaan dengan kontak atau orang yang ingin dihindari
• Fitur komitmen, refleksi, dan dukungan kebiasaan yang cerdas

🎲 ALAT PENGHENTI KEBIASAAN
Saat keinginan muncul, Avoid menyediakan alat untuk memutus pola tersebut:
• Permainan dan aktivitas menenangkan yang dirancang khusus untuk mengalihkan keinginan
• Dukungan cepat untuk menginterupsi keinginan dan membantu Anda fokus kembali
• Alat penghenti kebiasaan instan saat Anda merasa tergoda untuk kambuh

🏅 MOTIVASI YANG BERKELANJUTAN
Tetap termotivasi dengan alat yang membuat kemajuan Anda terlihat:
• Penghitung streak untuk melacak pencapaian terbaik Anda
• Lencana prestasi untuk setiap pencapaian
• Dasbor statistik dengan grafik
• Jumlah kebiasaan yang berhasil dihindari setiap minggu
• Alat kontak dukungan tepercaya setelah mengalami kekambuhan

✨ WAWASAN AI
Dapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang kebiasaan Anda:
• Laporan yang relevan
• Pahami apa yang mendorong kebiasaan Anda
• Rencanakan cara yang lebih baik untuk menghadapi pemicu dan hambatan

☁️ CADANGAN CLOUD
Cadangkan dan pulihkan kemajuan Anda kapan pun Anda membutuhkannya.

🌍 TERSEDIA DALAM
Bahasa Inggris, Prancis, Spanyol, Portugis, Italia, Jerman, Cina, Jepang, Korea, Thailand, dan Vietnam.

Baik Anda sedang melawan kebiasaan buruk kecil atau membuat perubahan besar dalam hidup, Avoid memberikan kejelasan, akuntabilitas, dan dukungan untuk menghentikan kebiasaan buruk, melacak kekambuhan, membangun streak, dan mencapai kemajuan yang bertahan lama.

Unduh gratis.

Dan kunjungi situs web kami, kami sangat menantikan masukan Anda!
https://avoid.pixel-hat.com