Appneist: Freediving Training

Allenati come i professionisti con programmi ideati da allenatori di apnea di fama mondiale. Ottieni 1 settimana di coaching professionale gratuito, poi libera il tuo pieno potenziale con piani strutturati che offrono risultati concreti.

COACHING PROFESSIONALE A PORTATA DI MANO
Smetti di indovinare su cosa allenarti. Appneist ti dà accesso a programmi di allenamento comprovati, ideati da allenatori di apnea d'élite e testati da atleti di fama mondiale. Ogni allenamento si sviluppa progressivamente, garantendoti un miglioramento costante, sia che tu stia iniziando o che tu stia puntando al tuo record personale.

INIZIA GRATIS CON 1 SETTIMANA DI COACHING PROFESSIONISTICO
Scarica ora e ottieni l'accesso immediato a piani di allenamento professionali. Prova allenamenti strutturati e progressivi ideati da esperti, completamente gratuiti per la prima settimana. Non è richiesta la carta di credito.

PIANI DI ALLENAMENTO CHE FUNZIONANO DAVVERO
I veri progressi si verificano quando segui un approccio sistematico che ti sfida progressivamente al tuo livello. I nostri programmi si basano su schemi di allenamento comprovati utilizzati da atleti esperti in tutto il mondo. Scegli piani su misura per il tuo attuale livello di abilità. Ogni allenamento si basa sul precedente, assicurandoti di procedere sempre con uno scopo.

LA PRIMA APP PER L'APNEA TUTTO IN UNO
Finalmente, uno strumento moderno che riunisce l'intero percorso di allenamento. Niente più fogli di calcolo, timer multipli o app obsolete dei primi anni 2000. Tieni traccia di tutto in un unico posto: asciutto, in piscina e in profondità.

OLTRE 100 MODELLI DI ALLENAMENTO PROFESSIONALI
Accedi a una libreria completa di allenamenti progettati da esperti per ogni livello e disciplina. Dalle tabelle di CO2 per principianti ai protocolli avanzati di apnea, abbiamo creato la più completa raccolta di modelli di allenamento per l'apnea disponibile.

FLESSIBILITÀ QUANDO NE HAI BISOGNO
Il tuo allenamento dovrebbe adattarsi a te, non il contrario. Modifica qualsiasi allenamento al volo: aggiungi serie, cambia disciplina o modifica gli obiettivi senza interrompere il flusso. Ti senti bene? Spingi di più. Hai bisogno di recupero? Riduci. È il tuo percorso.

TIMER MIGLIORE DELLA CATEGORIA
Abbiamo curato ogni dettaglio del timer perché sappiamo quanto sia fondamentale per il tuo allenamento a secco. Tocca per le contrazioni, metti in pausa e riprendi senza interruzioni o ricomincia da capo: funziona sempre. Puoi persino modificare la struttura dell'allenamento mentre il timer scorre.

COMPRENDI I TUOI PROGRESSI
Scopri cosa funziona e cosa no. Crea un registro coerente del tuo allenamento per individuare schemi ricorrenti, identificare i progressi e prendere decisioni basate sui dati sul tuo sviluppo.

I TUOI DATI, A MODO TUO
Esporta e condividi i tuoi allenamenti senza sforzo con allenatori, compagni di allenamento o la tua community. I tuoi dati di allenamento appartengono a te e noi li rendiamo facili da usare come preferisci.

COSA DICONO GLI APNEISTI

"Ciò che mi ha colpito è la varietà delle sessioni di allenamento: ti aiutano a identificare sia i tuoi punti di forza che le aree da migliorare, e anche a scoprire nuovi tipi di allenamento."

"Un grande vantaggio che apprezzo e utilizzo regolarmente è il diario di allenamento, dove puoi registrare le tue sessioni. Con Appneist ho trovato il programma di allenamento di cui avevo bisogno per migliorare."

"Adoro andare in piscina e seguire il piano proposto. La funzione di tracciamento include un modello adatto al piano, che rende facile ed efficiente l'inserimento di tempi e distanze."

PROSSIMAMENTE: INTEGRAZIONE CON DISPOSITIVI DA INDOSSARE
Sincronizzazione automatica con Garmin, Suunto, Polar e altri importanti computer subacquei. Acquisisci dati di frequenza cardiaca, profondità e metriche in modo fluido per un quadro completo dell'allenamento.

⚡ ESCLUSIVA PER I SOCI FONDATORI
Dopo la tua settimana gratuita, unisciti ai primi 100 soci fondatori e assicurati un prezzo esclusivo a vita di soli 99 €/anno (8,25 €/mese). Questa offerta speciale non sarà più disponibile.

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