Appneist: Freediving Training APP
โค้ชมืออาชีพในกระเป๋าคุณ
หยุดเดาว่าควรฝึกซ้อมอะไร Appneist ให้คุณเข้าถึงโปรแกรมฝึกซ้อมที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว ออกแบบโดยโค้ชฟรีไดฟ์ระดับแนวหน้า และผ่านการทดสอบโดยนักกีฬาระดับโลก การออกกำลังกายแต่ละครั้งจะค่อยๆ พัฒนาขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้คุณพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือกำลังพยายามทำลายสถิติส่วนตัว
เริ่มต้นฟรีด้วยโค้ชมืออาชีพ 1 สัปดาห์
ดาวน์โหลดตอนนี้และเข้าถึงแผนการฝึกซ้อมระดับมืออาชีพได้ทันที สัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายที่ออกแบบอย่างเป็นระบบและก้าวหน้า โดยผู้เชี่ยวชาญ ฟรีสำหรับสัปดาห์แรก ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต
แผนการฝึกซ้อมที่ได้ผลจริง
ความก้าวหน้าที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อคุณปฏิบัติตามแนวทางที่เป็นระบบ ซึ่งจะท้าทายคุณในระดับของคุณ โปรแกรมของเราอิงตามกรอบการฝึกที่พิสูจน์แล้ว ซึ่งนักกีฬาที่มีประสบการณ์ทั่วโลกใช้ เลือกแผนการฝึกซ้อมที่เหมาะสมกับระดับความสามารถปัจจุบันของคุณ ทุกการออกกำลังกายจะต่อยอดจากการออกกำลังกายครั้งก่อน เพื่อให้คุณก้าวไปข้างหน้าอย่างมีจุดมุ่งหมาย
แอปฟรีไดฟ์แบบครบวงจรแอปแรก
ในที่สุด เครื่องมือทันสมัยที่รวบรวมทุกเส้นทางการฝึกของคุณไว้ด้วยกัน ไม่ต้องวุ่นวายกับการใช้สเปรดชีต ตัวจับเวลาหลายตัว หรือแอปเก่าๆ จากต้นยุค 2000 อีกต่อไป ติดตามทุกอย่างได้ในที่เดียว ทั้งแบบแห้ง แบบสระ และแบบลึก
เทมเพลตการออกกำลังกายระดับมืออาชีพมากกว่า 100 แบบ
เข้าถึงคลังแบบฝึกหัดที่ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญสำหรับทุกระดับและทุกสาขา ตั้งแต่ตาราง CO2 สำหรับผู้เริ่มต้นไปจนถึงโปรโตคอลการกลั้นหายใจขั้นสูง เราได้สร้างคอลเลกชันเทมเพลตการฝึกฟรีไดฟ์ที่ครบครันที่สุดที่มีอยู่
ความยืดหยุ่นเมื่อคุณต้องการ
การฝึกของคุณควรปรับให้เข้ากับคุณ ไม่ใช่ในทางกลับกัน ปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายใดๆ ได้ทันที—เพิ่มเซ็ต เปลี่ยนสาขา หรือปรับเป้าหมายโดยไม่ทำให้ขั้นตอนการฝึกเสียไป รู้สึกดีไหม? เร่งให้หนักขึ้น ต้องการพักฟื้นไหม? ลดขนาดลง นี่คือเส้นทางของคุณ
ตัวจับเวลาที่ดีที่สุดในคลาส
เราใส่ใจในทุกรายละเอียดของตัวจับเวลา เพราะเรารู้ว่ามันสำคัญกับการฝึกแบบแห้งของคุณมากแค่ไหน แตะเพื่อเกร็งกล้ามเนื้อ หยุดชั่วคราวและเล่นต่อได้อย่างราบรื่น หรือเริ่มใหม่อีกครั้ง ใช้งานได้ทุกครั้ง คุณยังสามารถปรับเปลี่ยนโครงสร้างการออกกำลังกายได้ขณะที่ตัวจับเวลาทำงาน
เข้าใจความก้าวหน้าของคุณ
รู้ว่าอะไรได้ผลและอะไรไม่ได้ผล สร้างบันทึกการฝึกของคุณอย่างสม่ำเสมอเพื่อมองหารูปแบบ ระบุความก้าวหน้า และตัดสินใจเกี่ยวกับการพัฒนาของคุณโดยใช้ข้อมูล
ข้อมูลของคุณ ในแบบของคุณ
ส่งออกและแชร์การออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายกับโค้ช เพื่อนร่วมฝึก หรือชุมชนของคุณ ข้อมูลการฝึกของคุณเป็นของคุณ และเราทำให้มันใช้งานง่ายตามที่คุณต้องการ
ความคิดเห็นจากนักดำน้ำฟรีไดฟ์
"สิ่งที่โดดเด่นสำหรับฉันคือความหลากหลายในเซสชั่นการฝึก ซึ่งช่วยให้คุณระบุจุดแข็งและจุดที่ต้องพัฒนา และยังช่วยให้คุณค้นพบรูปแบบการออกกำลังกายใหม่ๆ"
โบนัสพิเศษที่ผมชอบและใช้เป็นประจำคือสมุดบันทึกการฝึกซ้อม ซึ่งคุณสามารถบันทึกการฝึกซ้อมของคุณได้ Appneist ทำให้ผมมีโปรแกรมการฝึกซ้อมที่ต้องพัฒนาต่อไป
“ชอบที่ลงสระว่ายน้ำแล้วทำตามแผนที่วางไว้ ฟีเจอร์ติดตามมาพร้อมกับเทมเพลตที่พอดีกับแผน ทำให้การป้อนเวลาและระยะทางเป็นเรื่องง่ายและมีประสิทธิภาพ”
เร็วๆ นี้: การผสานรวมอุปกรณ์สวมใส่
ซิงค์อัตโนมัติกับ Garmin, Suunto, Polar และคอมพิวเตอร์ดำน้ำชั้นนำอื่นๆ ดึงข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ ความลึก และเมตริกต่างๆ ได้อย่างราบรื่นเพื่อภาพรวมการฝึกซ้อมที่สมบูรณ์
⚡ สิทธิพิเศษสำหรับสมาชิกผู้ก่อตั้ง
หลังจากใช้งานฟรีหนึ่งสัปดาห์แล้ว เข้าร่วมกับสมาชิกผู้ก่อตั้ง 100 คนแรก และล็อกราคาตลอดชีพสุดพิเศษเพียง 99 ยูโร/ปี (8.25 ยูโร/เดือน) ข้อเสนอพิเศษนี้จะไม่มีอีกแล้ว
เริ่มต้นวันนี้
ดาวน์โหลดฟรีและสัมผัสประสบการณ์การโค้ชมืออาชีพ 1 สัปดาห์ ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต พลิกโฉมการฝึกฟรีไดฟ์ของคุณด้วยโปรแกรมที่ออกแบบอย่างมีโครงสร้างที่ให้ผลลัพธ์ที่แท้จริง


