TWM : Train with me APP
超高精度のカロリー計算機能に加え、毎月その月の新プログラムが届きます。どのワークアウトを、どのような順番で、何セット、何回、どの強度で行うべきかが正確に分かります。
週3~6回のワークアウト(スケジュールによって異なります)。
日ごとの詳細なプログラム。
テクニック、テンポ、そして質の高いトレーニングを重視。
重量、進捗状況、写真、体重を追跡できるアプリ。
アスリートのような体型になりたいですか?エクササイズリストだけでなく、彼らの組織力、優先順位、規律を真似することから始めましょう。


