Calooking: фитнес и тренировки

Calook – 당신의 개인 피트니스 도우미.
개인 온라인 피트니스 트레이너, 트레이닝 프로그램, 그리고 식단 계획은 당신의 삶을 운동 전과 운동 후로 나누어 줄 것입니다. Calook 앱은 피트니스, 요가, 보디빌딩, 운동 치료, 스포츠 재활, 스트레칭, 근력 및 유산소 운동, 임신 피트니스 등 다양한 스포츠 분야의 온라인 트레이너를 선택하고 함께 운동할 수 있는 플랫폼입니다.
전 세계 수백만 명의 사람들이 이상적인 몸매를 만들고 유지하며, 그것도 아주 쉽게 해내고 있습니다!
저희의 목표는 최단 시간 내에 가장 효과적인 방법으로 당신의 몸매를 변화시켜 줄 스포츠 전문가를 만날 수 있도록 돕는 것입니다.
집이나 헬스장에서 개인 트레이닝을 찾고 계신가요?
앱을 다운로드하면 다음과 같은 혜택을 누리실 수 있습니다.

- 트레이너에게 맞춤형 트레이닝 및 영양 프로그램을 요청하세요.
- 좋아하는 트레이닝 및 영양 프로그램을 활성화하세요. 체중 감량, 체중 증가, 근육량 증가 방법은 무엇인가요? - 운동은 캘린더에 즉시 추가됩니다.
- Calook 비디오 데이터베이스에서 올바른 운동 기법 비디오를 시청하여 부상과 실수를 예방하세요. - 온라인 피트니스 트레이닝 일지를 작성하여 트레이닝 진행 상황을 추적하세요.
- 푸드 데이터베이스와 측정 항목 변화에 따라 목표값을 조정할 수 있는 동적 공식을 사용하여 칼로리, 지방, 탄수화물(kcal, 지방, 탄수화물)을 계산하세요.
- 문자, 음성 또는 화상 통화를 통해 선택한 온라인 트레이너와 소통하세요. 칼로리, 운동, 진행 상황에 대해 트레이너에게 질문하고 피드백을 받으세요.
- 운동 영상 데이터베이스와 Calooking 푸드 데이터베이스를 사용하여 나만의 트레이닝 및 영양 프로그램을 만들어 보세요. 개인 맞춤형 Kcal, 지방, 탄수화물(kcal, 지방, 탄수화물) 계산, 개인 목표에 맞춘 운동 등 다양한 혜택을 누리세요!
- 체중 감량 또는 증가, 근육량 증가, 스트레칭, 복근 운동, 허리 운동 등 개인 목표에 맞는 운동을 선택하세요.

Sport with Calook에는 칼로리 계산기, 퍼스널 트레이너, 체중 증가 및 감량을 위한 일일 영양 조언이 포함됩니다.

헬스장과 집에서 하는 운동, 트레이닝 다이어리, 식단, 운동 기법 리뷰 등 건강한 라이프스타일을 위한 모든 것을 하나의 앱으로!

Calooking과 함께 피트니스의 세계로 뛰어들어 진정한 결과를 경험해 보세요. 바로 당신의 행동이 만들어내는 결과입니다! 결국 당신은 당신이니까요!