Calooking: фитнес и тренировки

Calooking – ผู้ช่วยฟิตเนสส่วนตัวของคุณ
เทรนเนอร์ฟิตเนสออนไลน์ โปรแกรมการฝึก และแผนการรับประทานอาหารส่วนตัว จะแบ่งชีวิตของคุณออกเป็น “ก่อน” และ “หลัง” แอป Calooking คือแพลตฟอร์มสำหรับการเลือกและทำงานร่วมกับเทรนเนอร์ออนไลน์ในหลากหลายสาขากีฬา ได้แก่ ฟิตเนส โยคะ เพาะกาย กายภาพบำบัด การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกีฬา การยืดกล้ามเนื้อ การฝึกความแข็งแรงและคาร์ดิโอ ฟิตเนสสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ และอื่นๆ อีกมากมาย
ผู้คนหลายล้านคนทั่วโลกสร้างและรักษารูปร่างในฝันของตนเอง และทำได้อย่างง่ายดาย!
เป้าหมายของเราคือการช่วยให้คุณเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาที่จะช่วยคุณเปลี่ยนแปลงรูปร่างได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ในเวลาอันสั้นที่สุด
กำลังมองหาเทรนเนอร์ส่วนตัวสำหรับที่บ้านหรือที่ยิมอยู่ใช่ไหม?
เพียงดาวน์โหลดแอปของเรา คุณจะสามารถ:

- ขอโปรแกรมการฝึกและโภชนาการส่วนบุคคลจากเทรนเนอร์
- เปิดใช้งานโปรแกรมการฝึกและโภชนาการที่คุณชื่นชอบ: วิธีลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนัก และสร้างกล้ามเนื้อ? - การออกกำลังกายจะถูกเพิ่มลงในปฏิทินของคุณทันที
- ดูวิดีโอเทคนิคการออกกำลังกายที่ถูกต้องในฐานข้อมูลวิดีโอ Calooking เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและความผิดพลาด - จดบันทึกการฝึกฟิตเนสออนไลน์เพื่อติดตามความคืบหน้าการฝึกของคุณ
- คำนวณแคลอรี่ ไขมัน คาร์โบไฮเดรต (กิโลแคลอรี ไขมัน คาร์โบไฮเดรต) โดยใช้ฐานข้อมูลอาหารของเราและสูตรแบบไดนามิกที่ช่วยให้คุณปรับค่าเป้าหมายได้ตามการเปลี่ยนแปลงของค่าเมตริก
- สื่อสารกับเทรนเนอร์ออนไลน์ที่คุณเลือกผ่านข้อความ เสียง หรือวิดีโอคอล: ถามคำถามเทรนเนอร์เกี่ยวกับแคลอรี่ การออกกำลังกาย ความคืบหน้าของคุณ และรับคำติชม
- สร้างโปรแกรมการฝึกและโภชนาการของคุณเองโดยใช้ฐานข้อมูลวิดีโอการออกกำลังกายและฐานข้อมูลอาหาร Calooking: การคำนวณกิโลแคลอรี ไขมัน คาร์โบไฮเดรต (กิโลแคลอรี ไขมัน คาร์โบไฮเดรต) ส่วนบุคคล การออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ และอื่นๆ อีกมากมาย!
- เลือกแบบฝึกหัดสำหรับเป้าหมายส่วนบุคคล: การลดหรือเพิ่มน้ำหนัก มวลกล้ามเนื้อ การยืดกล้ามเนื้อ การบริหารหน้าท้อง และการบริหารเอว

กีฬากับ Calooking ประกอบด้วย: เครื่องนับแคลอรี่ เทรนเนอร์ส่วนตัว และคำแนะนำด้านโภชนาการประจำวันสำหรับการเพิ่มน้ำหนักและการลดน้ำหนัก

การออกกำลังกายในยิมและที่บ้าน ไดอารี่การฝึก อาหารและรีวิวเทคนิคการออกกำลังกาย ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี ครบจบในแอปเดียว!

ดำดิ่งสู่โลกแห่งการออกกำลังกายกับ Calooking และเพลิดเพลินกับผลลัพธ์ที่แท้จริง—ผลลัพธ์จากการกระทำของคุณเอง! เพราะสุดท้ายแล้ว คุณก็คือสิ่งที่คุณทำ!