Calooking: фитнес и тренировки

Calooking – seu assistente pessoal de fitness.
Um personal trainer online, um programa de treino e um plano alimentar dividirão sua vida em ANTES e DEPOIS. O aplicativo Calooking é uma plataforma para escolher e trabalhar com um personal trainer online em diversas modalidades esportivas: fitness, ioga, musculação, terapia por exercícios, reabilitação esportiva, alongamento, treinamento de força e cardio, condicionamento físico para gestantes e muito mais.
Milhões de pessoas em todo o mundo criam e mantêm sua forma ideal, e o fazem com facilidade!
Nosso objetivo é dar a você acesso a profissionais do esporte que ajudarão você a transformar seu corpo da maneira mais eficaz, no menor tempo possível.
Procurando treinamento personalizado para casa ou academia?
Ao baixar nosso aplicativo, você pode:

- Solicitar programas de treino e nutrição personalizados de personal trainers;
- Ativar seus programas de treino e nutrição favoritos: como perder peso, ganhar peso e construir músculos? - os treinos são adicionados imediatamente ao seu calendário;
- Assistir a vídeos com técnicas de exercícios adequadas no Banco de Dados de Vídeos do Calooking para evitar lesões e erros; - Manter um diário de treino online para acompanhar seu progresso;
- - Calcule suas calorias, gorduras e carboidratos (Kcal, Gordura, Carboidrato) usando nosso Banco de Dados de Alimentos e uma fórmula dinâmica que permite ajustar sua meta conforme suas métricas mudam;
- Comunique-se com o seu treinador online escolhido por mensagens de texto, áudio ou videochamadas: faça perguntas ao treinador sobre calorias, treinos, seu progresso e receba feedback;
- Crie seus próprios programas de treinamento e nutrição usando o Banco de Dados de Vídeos de Exercícios e o Banco de Dados de Alimentos Calooking: cálculos personalizados de Kcal, Gordura, Carboidrato (Kcal, Gordura, Carboidrato), treinos adaptados aos seus objetivos individuais e muito mais!
- Selecione exercícios para objetivos individuais: perda ou ganho de peso, massa muscular, alongamento, abdômen e cintura.

Esporte com Calooking inclui: um contador de calorias, um personal trainer e dicas nutricionais diárias para ganho e perda de peso.

Treinos na academia e em casa, um diário de treino, dieta e análises de técnicas de exercícios. Tudo o que você precisa para ter um estilo de vida saudável, tudo em um só aplicativo!

Mergulhe no mundo fitness com a Calooking e desfrute de resultados reais — os resultados das suas próprias ações! Afinal, você é o que você faz!