Mindsera - AI Journal & Diary

Verbeter je mentale gezondheid, mindset en cognitieve vaardigheden met een slim dagboek dat met je meedenkt, je emotionele intelligentie stimuleert en je helpt verborgen patronen te ontsluieren.

GELIEFD BIJ MENSEN, DE PERS, MENTALE GEZONDHEIDSPROFESSIONALS

• Aanbevolen in The New Yorker, Forbes, Psyche, PS by Vox, The Friendly Mind, Ness Labs en meer.

• Dr. Amy Van Buren, klinisch psycholoog: "Veel van de feedback die ik krijg van Mindsera is net zo goed, zo niet beter, dan wat ik mijn cliënten zou kunnen bieden."
• Dr. David Barry, klinisch psycholoog: "Ik ben klinisch psycholoog in Londen en ik vind het echt geweldig wat je doet!"

• Michael, dagboekschrijver: "Ik geniet echt van Mindsera. Het is een van de beste aankopen waar ik ooit waar voor mijn geld heb gehad. Een uur therapie kost $200, terwijl dit slechts $129 is voor een heel jaar."
• Anoniem, dagboekschrijver: "Ik heb behoorlijk last van ADHD en ik heb net een periode van 21 dagen Mindsera gebruikt, wat misschien wel de langste periode is dat ik ooit een gewoonte van de ene op de andere dag heb volgehouden. Dat bewijst hoe goed het platform is ontworpen. Bedankt voor het creëren van iets dat mijn leven echt verbetert."
• Marie, dagboekschrijver: "Mindsera is transformerend. Ik heb kennis opgebouwd over mijn trauma en hoe het mijn relaties momenteel beïnvloedt. Ik heb een aantal van mijn diepste wonden leren begrijpen en waar ze vandaan komen. Het is er 24/7 en kan iemand echt door een moeilijke tijd heen helpen, zodat het niet in een crisis eindigt."

DAGBOEK DAT TERUGSPIEPT

• Een doordachte metgezel die je kent en precies de juiste vragen stelt
• Reflecteer dieper, verken nieuwe perspectieven en ontdek nieuwe inzichten
• Volledig aanpasbare toon, persoonlijkheid en spiritualiteit

INNOVATIEVE GROEPSREFLECTIE

• Nodig AI-'Minds' uit om passages te markeren en verhelderende opmerkingen toe te voegen
• Ingebouwde 'Minds' zoals alternatieve perspectieven, denkvalkuilen, stoïcijnse principes en herinneringen uit het verleden
• Creëer aangepaste 'Minds' voor elk onderwerp, elke persoonlijkheid of therapiestijl

ONTDEK VERBORGEN PATRONEN

• Analyseer afzonderlijke notities of je hele dagboek over een willekeurig tijdsbestek
• Verbind gedachten en emoties om verborgen denkpatronen te ontdekken
• Automatische stemmingstracker gebaseerd op het emotiemodel van professor Plutchik
• Big Five-persoonlijkheidssnapshot, detectie van terugkerende onderwerpen en gepersonaliseerde suggesties voor verbetering
• Chat met je dagboek: "Wanneer voel ik me het meest angstig?" of "Wat zijn mijn blinde vlekken", enz.

STEMJOURNAALING & SCAN

• Spreek en transcribeer automatisch voor handsfree reflectie
• Scan handgeschreven dagboeken voor automatische tekstextractie

PRIVAIRE GERICHTING, MENSGERICHT

• Versleuteld, privé en veilig in ontwerp
• Van een onafhankelijk, door gebruikers gefinancierd team (geen advertenties of doorverkoop van gegevens)
• Gegevens worden nooit gebruikt om AI-modellen te trainen of te verbeteren
• Toegangscode voor extra beveiligingslaag
• AI die je geest verbetert, maar deze niet probeert te vervangen

AANPASSEN OM HET JOUWE TE MAKEN

• Lichte en donkere modi + zeven kleurenthema's
• Verander inzendingen in originele kunstwerken in de stijl die je kiest
• Minimalistische, afleidingsvrije editor om de helderheid van je gedachten te vergroten

JOURNAALING-SJABLONEN & CURSUSSEN

• Meer dan 50 begeleide frameworks: CGT, angst, overdenken, dankbaarheidsdagboek, productiviteit, besluitvorming, probleemoplossing en meer
• Cursussen zoals ‘7-daagse Journaling Challenge’ die kernmethoden introduceert en je denkvermogen verruimt

HELPT CONSISTENT TE BLIJVEN

• Ochtend-/avondprompts voor het eenvoudig opbouwen van gewoonten
• Streak-tracking en slimme herinneringen
• Wekelijkse doelen houden je cognitieve fitnessgewoonte op koers

JE WEEK INGEVULD

• Geautomatiseerde e-mailsamenvatting: aantal inzendingen, streaks, schrijftijd
• Overzicht van gedachten, mindset-analyse en suggesties op maat

Journaling is een van de meest impactvolle gewoonten voor mentale gezondheid en cognitieve fitness die je kunt hebben. Begin vandaag nog.

–––

Disclaimer: Mindsera is een hulpmiddel voor zelfreflectie en geen vervanging voor professionele geestelijke gezondheidszorg. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgverlener voor medisch advies of crisisondersteuning.

Algemene voorwaarden: https://www.mindsera.com/terms-and-privacy

Privacybeleid: https://www.mindsera.com/terms-and-privacy