FastPhase Fasting Tracker

Bem-vindo ao FastPhase, um rastreador de jejum intermitente minimalista e elegante, projetado para mostrar não apenas *quanto tempo* você jejuou, mas *o que está acontecendo* dentro do seu corpo a cada passo do processo.

Projetado para foco e simplicidade, o FastPhase elimina a confusão para que você possa se concentrar na sua jornada.

✨ **VÁ ALÉM DO CRONÔMETRO**
Outros rastreadores mostram apenas uma contagem regressiva. O FastPhase mostra a sua jornada. Nosso recurso exclusivo "Estágios do Jejum" guia você desde a fase "Anabólica" (digestão) até a "Depleção de Glicogênio" e além.

🔬 **CONHEÇA SEU CORPO**
Clique em qualquer estágio para ver mais detalhes sobre o seu significado, ajudando você a conectar sua prática de jejum à ciência por trás dela.

⏱️ **SIMPLES E FOCADO**
Sem configurações complicadas, sem recursos que distraem. Apenas uma tela elegante.
* **Comece um novo jejum:** Um único toque para começar.
* **Escolha seu objetivo:** Selecione rapidamente entre jejuns comuns como 16:8, 18:6, 20:4 ou 24 horas completas.
* **Acompanhe seu progresso:** Veja o tempo decorrido, o tempo restante e uma barra de progresso visual clara para se manter motivado.