Heartspace: HRV Training

ฝึกฝนความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจของคุณด้วย Heartspace ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจคือตัวชี้วัดความเครียดของระบบประสาทขั้นสูงสุด Heartspace มอบเครื่องมือการหายใจที่ช่วยให้คุณฝึกฝน HRV ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเพิ่มระดับขึ้นด้วยการฝึกฝนทุกวัน HRV ที่สูงขึ้นมีความสัมพันธ์อย่างมากกับความยืดหยุ่นทางอารมณ์ที่ดีขึ้น ด้วยโปรแกรมแนะนำ 7 วันของเรา เรียนรู้การหายใจเข้าลึกๆ อย่างมีสติ เพื่อเพิ่มความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจให้สูงสุด ซึ่งวัดและแสดงให้คุณเห็นแบบเรียลไทม์ด้วยเครื่องติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ Heartspace ของเรา

ใช้งานร่วมกับเครื่องติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ Heartspace ของเราได้ หากคุณต้องการซื้อเครื่องติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ โปรดไปที่เว็บไซต์ของ Heartspace ที่ http://heartspacehealth.co.nz

คุณสมบัติหลัก
- โปรแกรมแนะนำความเครียดและการนอนหลับ 7 วัน ที่จะเพิ่มความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ
- การติดตามความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์: เชื่อมต่อกับเซ็นเซอร์สายรัดหน้าอกของเราเพื่อวัดระดับการผ่อนคลายของระบบประสาทอย่างแม่นยำ
- การติดตามความคืบหน้า: ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป และดูผลลัพธ์ที่ส่งผลต่อกิจกรรมประจำวันของคุณ ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย คล่องตัว และยืดหยุ่นมากขึ้น

ข้อสงวนสิทธิ์

Heartspace Health ให้ข้อมูลและบริการเพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพทั่วไปและการจัดการความเครียด เนื้อหา คุณสมบัติ และข้อมูลภายในแอปนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้ใช้ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อรับคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล ผู้ใช้รับทราบว่าการตอบสนองของแต่ละบุคคลต่อการฝึกหายใจและคุณสมบัติอื่นๆ ของแอปอาจแตกต่างกันไป

เงื่อนไขการสมัครสมาชิก:
- Heartspace เสนอการทดลองใช้ฟรี 30 วัน และตัวเลือกการสมัครสมาชิกรายเดือนแบบต่ออายุอัตโนมัติในราคา 8.99 ดอลลาร์นิวซีแลนด์ต่อเดือน
- ราคานี้สำหรับลูกค้าในนิวซีแลนด์ ราคาในประเทศอื่นๆ อาจแตกต่างกันออกไป และค่าบริการจริงอาจถูกแปลงเป็นสกุลเงินท้องถิ่นของคุณ ขึ้นอยู่กับประเทศที่พำนักอาศัย
- การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติทุกสิ้นเดือน
- คุณสามารถยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ตลอดเวลาโดยไปที่ การตั้งค่า > การสมัครสมาชิก
- คุณจะไม่ได้รับเงินคืนสำหรับส่วนที่ไม่ได้ใช้งานของการสมัครสมาชิก
- ราคาอาจมีการเปลี่ยนแปลง

อ่านข้อกำหนดในการให้บริการฉบับเต็มได้ที่นี่:
https://heartspacehealth.co.nz/pages/terms-of-service