Project CARE

การรอคอยในโรงพยาบาล ไม่ว่าจะเป็นก่อนพบแพทย์ ระหว่างรอผลตรวจ หรือรอข่าวจากห้องผ่าตัดหรือห้องไอซียู ถือเป็นการรอคอยที่ยากลำบากที่สุดอย่างหนึ่ง โครงการ CARE คือเพื่อนร่วมทางที่สงบเยือกเย็นในช่วงเวลาแห่งการรอคอยนั้น สำหรับผู้ป่วย ครอบครัว และเพื่อนๆ ที่อยู่เคียงข้างพวกเขา

ตรวจสอบความรู้สึกของตัวเอง — ประเมินว่าคุณรู้สึกหนักใจ ชัดเจน และได้รับการสนับสนุนมากน้อยเพียงใด แล้วคุณจะได้รับคำแนะนำที่อ่อนโยนและตรงประเด็น

ทำความเข้าใจสิ่งที่กำลังเกิดขึ้น — คำอธิบายทีละขั้นตอนสำหรับการพบแพทย์ ผลตรวจ การตรวจเลือด การถ่ายภาพ การเตรียมตัวก่อนผ่าตัด การรอในห้องผ่าตัด การรอในห้องไอซียู และการออกจากโรงพยาบาล: เกิดอะไรขึ้นในแต่ละขั้นตอน ทำไมจึงใช้เวลานาน และคุณสามารถทำอะไรได้บ้างในระหว่างรอ

ค้นหาความสงบในขณะนั้น — การหายใจแบบ Box breathing, การหายใจแบบ 4-7-8 breathing, การหายใจแบบกำหนดจังหวะ และแบบฝึกหัดการผ่อนคลายที่คุณสามารถเริ่มต้นได้ในไม่กี่วินาที

ถามคำถามที่ดีขึ้น — เรียกดูคำถามตามหมวดหมู่ — ก่อนการทำหัตถการ การกลับบ้าน การฟื้นตัวในแต่ละวัน และอื่นๆ — สร้างรายการคำถามของคุณเอง และคัดลอกเพื่อแสดงให้แพทย์ของคุณดู

จดบันทึก — บันทึกสิ่งที่แพทย์บอกคุณ และปักหมุดสิ่งที่สำคัญที่สุด

เขียนบันทึกส่วนตัว — คำแนะนำที่เหมาะสม อารมณ์ และพื้นที่ให้เขียน — สำหรับทุกครั้งที่คุณต้องการบันทึกเรื่องราวในแต่ละวัน

มีให้บริการในภาษาอังกฤษ ภาษาฮินดี และภาษากันนาดา

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: โครงการ CARE ให้คำแนะนำทั่วไปและการสนับสนุนทางอารมณ์ในระหว่างการรอในโรงพยาบาล แอปนี้ไม่ได้ตีความผลการตรวจหรือทดแทนคำแนะนำจากทีมแพทย์ของคุณ หากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยหรือไม่สามารถรับมือได้ โปรดติดต่อเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลทันที แอปนี้ไม่ใช่แอปทางการแพทย์ที่จะใช้ในการวินิจฉัยโรค แอปนี้ไม่ได้ใช้สำหรับการวินิจฉัย การทดสอบ หรือให้ผลการตรวจทางการแพทย์ แอปนี้มีไว้เพื่อการศึกษาเท่านั้น