Sierfit

Sierfit เป็นแอปพลิเคชันฟิตเนสภาษาอาหรับที่ช่วยให้คุณจัดการการฝึกฝน ติดตามความคืบหน้า และเข้าถึงเทรนเนอร์และโปรแกรมโภชนาการได้อย่างง่ายดายในที่เดียว

การฝึกฝนและการออกกำลังกาย
• สร้างโปรแกรมการฝึกฝนของคุณด้วยวัน การออกกำลังกาย และจำนวนเซ็ต

• บันทึกน้ำหนัก จำนวนครั้ง และบันทึกย่อทั้งหมดในหน้าจอการออกกำลังกายเดียว

• ใช้ตัวจับเวลาพักและกลับมาออกกำลังกายต่อได้หลังจากปิดแอปหรือการเชื่อมต่อหลุด

• เรียกดูคลังการออกกำลังกายที่มีชื่อและหมวดหมู่เป็นภาษาอาหรับและภาษาอังกฤษ และดูวิธีการออกกำลังกายที่มีอยู่

• ตรวจสอบประวัติการออกกำลังกาย ความคืบหน้า และสถิติส่วนตัวที่ดีที่สุดของคุณ

การฝึกกับเทรนเนอร์
• เรียกดูเทรนเนอร์ตามสถานที่ ความเชี่ยวชาญ ประสบการณ์ และราคา

• เลือกแผนการฝึกแบบตัวต่อตัวหรือออนไลน์ตามที่เทรนเนอร์นำเสนอ

• อัปโหลดหลักฐานการชำระเงินและติดตามสถานะการสั่งซื้อและการสมัครสมาชิกของคุณได้อย่างชัดเจน

• รับโปรแกรมการฝึกฝนหรือโภชนาการจากเทรนเนอร์ของคุณและสื่อสารกับพวกเขาในแชทส่วนตัวเพื่อสร้างความสัมพันธ์ในการฝึกฝนของคุณ

การควบคุมอาหารและการวัดผล
• สร้างแผนโภชนาการด้วยตนเองหรือขอคำแนะนำจาก AI จากนั้นตรวจสอบและปรับค่าต่างๆ ก่อนสรุปผล • คำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) และความต้องการพลังงานรายวันของคุณ และตั้งเป้าหมายรายวันตามระดับกิจกรรมและเป้าหมายของคุณ

• ติดตามน้ำหนัก เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และเป้าหมายแคลอรี่ของคุณ และแบ่งปันข้อมูลนี้กับเทรนเนอร์ของคุณหลังจากที่คุณอนุมัติแล้ว

ชุมชนและคลับ

• แชร์โพสต์ รูปภาพ วิดีโอสั้น และเรื่องราว และโต้ตอบด้วยความคิดเห็น การกดไลค์ และการติดตาม

• รายงานเนื้อหาหรือบัญชี และบล็อกผู้ใช้เมื่อจำเป็น

• ค้นหาคลับที่ลงทะเบียนกับ Sierfit และดูตำแหน่งบนแผนที่ Sierfit คำนวณคลับที่ใกล้ที่สุดตามพิกัด โดยไม่แสดงเส้นทางภายในอาคาร

Sierfit รองรับโหมดสว่างและมืด และอินเทอร์เฟซภาษาอาหรับเป็นแบบจากขวาไปซ้าย ค่าโภชนาการที่แนะนำเป็นเพียงค่าประมาณและไม่ใช่การวินิจฉัยหรือใบสั่งยา ควรตรวจสอบตามความต้องการส่วนบุคคลของคุณ