Radiance: Home Fitness Workout

Sağlık ve mutluluk yolculuğunuza Radiance ile başlayın — hepsi bir arada fitness, beslenme ve farkındalık uygulamanız. 4 dünya standartlarında koçla çalışın, kalorilerinizi yapay zeka ile takip edin ve hayatınıza gerçekten uyan basit beslenme planlarını takip edin. Dans ve Pilates'ten kardiyo ve güç antrenmanlarına kadar Radiance, sıkıcı rutinler veya katı beslenme kuralları olmadan gerçek sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

Öğününüzün fotoğrafını çekerek, ne yediğinizi açıklayarak veya bir barkodu tarayarak beslenmenizi saniyeler içinde takip edin; ardından kalorilerinizin ve makrolarınızın her zaman hedeflerinizle uyumlu olduğunu bilerek daha akıllıca antrenman yapın.

YENİ: Yapay Zeka Kalori Takipçisi
Zahmetsizce yiyecek kaydı tutun:
✔️ Yemeğinizin fotoğrafını çekin
✔️ Ne yediğinizi doğal dilde açıklayın
✔️ Barkodları anında tarayın
✔️ Kalorileri ve makroları otomatik olarak görün
✔️ Manuel kayıt yok, tahmin yok

YENİ: Wear OS Entegrasyonu
Tam akıllı saat desteğiyle antrenmanınızı bir üst seviyeye taşıyın. Telefonunuzdan saatinize antrenmanları senkronize edin, seansınızı bileğinizden kontrol edin ve kalp atış hızı bölgeleri, tekrarlar, kaloriler ve seans özetleri gibi gerçek zamanlı verilere tam ihtiyacınız olduğunda erişin.

⸻

EVDE FİTNESS, PİLATES VE ANTRENMAN PLANLARI
Fitness seviyeniz ne olursa olsun, Radiance esnek ev antrenmanları sunar: Pilates ve kuvvet antrenmanlarından dans kardiyo ve yürüyüş rutinlerine kadar.
• İsteğe bağlı antrenmanlar: Yoğun kadınlar için tasarlanmış kısa ve etkili seanslar
• Evde egzersizler: Spor salonu gerektirmez, minimum ekipman
• Fonksiyonel ve kuvvet antrenmanı: Hareket kabiliyetinizi artırın ve formunuzu geliştirin
• Yürüyüş ve dans antrenmanları: Eğlenirken aktif kalın
• Yeni başlayanlar için uygun Pilates: Tutarlılık ve ilerleme için mükemmel

⸻

ÖĞÜN PLANLAMASI, YAPAY ZEKA KALORİ TAKİBİ VE BESLENME DESTEĞİ
Basit ve esnek beslenme — elektronik tablolar veya yemek stresi olmadan. • Yapay Zeka Kalori Takipçisi: Kamera, ses veya barkod kullanarak kalori ve makroları anında kaydedin
• Kişiselleştirilmiş yemek planları: Klasik, vejetaryen, protein ve vegan seçenekleri
• Makro besin bilgileri: Protein, karbonhidrat ve yağları otomatik olarak anlayın
• Akıllı alışveriş listeleri: Planınızdan alışveriş listeleri oluşturun
• Yemek kitabı: Kolaylık sağlamak için kategorilere ayrılmış kolay ve sağlıklı tarifler
• Kilo verme beslenmesini desteklemek için tasarlanmış GLP-1 odaklı yemek planı
Kuvvet antrenmanı ve protein odaklı beslenmenin uzun vadeli sonuçlar için önemli olduğunu biliyor muydunuz?

⸻

DENGE VE FARKINDALIK
Fitness sadece egzersizden ibaret değildir; aynı zamanda zihinsel ve duygusal sağlıktır.
• 5 farkındalık kategorisi: Rehberli meditasyonlar, uyku hikayeleri, yüz yogası ve rahatlama
• Uyku desteği: Rahatlayın, toparlanın ve tazelenmiş bir şekilde uyanın
• Bütünsel sağlık: Zihinsel berraklık, duygusal denge, günlük motivasyon

⸻

Radiance, sağlıklı bir yaşam tarzı yaklaşımını desteklemek için dünya çapında kabul görmüş sağlık ve beslenme yönergelerini takip eder. Beslenme prensipleri hakkında daha fazla bilgiye şu adresten ulaşabilirsiniz:
https://joinradiance.com/info

⸻

Bu ​​uygulama, abonelik modeliyle egzersizlere, beslenme programlarına, kalori takip araçlarına ve farkındalık içeriklerine erişim sağlar.

Abonelikler, cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenir. Hesaptan cari dönemin bitiminden önceki 24 saat içinde ücret alınır. Abonelikler, uygulama ayarlarından yönetilebilir.

Radiance, yalnızca eğitim amaçlı yemek planları sunar ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tıbbi tavsiye için bir sağlık uzmanına danışın.

Hizmet Şartları: https://joinradiance.com/terms-of-service
Gizlilik Politikası: https://joinradiance.com/privacy-policy