Let it Go: Breakup App

Bạn vẫn đang băn khoăn không biết người yêu cũ có bao giờ quay lại không? Bạn vẫn đang vật lộn với nỗi đau chia tay? Let It Go, ứng dụng hỗ trợ chia tay, sẽ giúp bạn tìm thấy sự bình yên, xử lý cảm xúc và tiến về phía trước - từng ngày. Hãy tập trung vào bản thân với những suy ngẫm có định hướng, nhật ký và sự hỗ trợ có cấu trúc - tất cả trong một ứng dụng chia tay.

Bạn có thấy mình đang tự hỏi làm thế nào để chấp nhận một mối quan hệ đã kết thúc? Bạn có thể bắt đầu bằng cách tập trung vào sự bình yên của chính mình thay vì hy vọng vào sự hòa giải. Những suy ngẫm có định hướng, nhật ký và sự hỗ trợ có cấu trúc sẽ giúp bạn lấy lại sự sáng suốt. Tất cả những điều này đều có sẵn trên Let It Go - ứng dụng theo dõi chia tay và Không Liên lạc tuyệt vời nhất, được bổ sung thêm sự hỗ trợ của cộng đồng.

Bạn có biết hầu hết mọi người đều trải qua năm giai đoạn cảm xúc sau khi chia tay không? Phủ nhận, tức giận, mặc cả, trầm cảm và chấp nhận. Hiểu được chúng sẽ giúp bạn nhận ra - bạn không tan vỡ; bạn đang chữa lành. Let It Go, ứng dụng hỗ trợ chia tay của chúng tôi dành cho cả Android và iOS, sẽ hướng dẫn bạn qua từng giai đoạn với các công cụ thiết thực:

💬 Trò chuyện trực tiếp với cộng đồng hỗ trợ để chia sẻ cảm xúc
❓Hỏi đáp cộng đồng - Đặt câu hỏi và để cộng đồng trả lời
📊 Khảo sát chia tay - Tìm câu trả lời bằng cách để cộng đồng đóng góp ý kiến
🧘 Các nghi thức và thiền định hàng ngày giúp bạn bình tĩnh tâm trí
📔 Gợi ý nhật ký chia tay để xử lý cảm xúc và thấu hiểu
✅ Những lời khẳng định tích cực
✅ Ghi nhật ký kích hoạt
⏱️ Theo dõi Không Liên lạc để xây dựng cấu trúc và theo dõi tiến trình
✅ Chống lại sự thôi thúc khi Không Liên lạc
✅ Nhật ký trượt Không Liên lạc
👩‍💼 Kết nối với các chuyên gia tư vấn chia tay để được hướng dẫn về cách đối phó và phát triển cảm xúc

Vậy bộ đếm thời gian Không Liên lạc có thực sự hiệu quả không? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc hạn chế liên lạc với người yêu cũ giúp bạn bước tiếp nhanh hơn. Nếu bạn đã từng thắc mắc, quy tắc chia tay 21 ngày là gì? Việc Không Liên lạc trong ba tuần sẽ giúp não bộ của bạn thiết lập lại và tách biệt về mặt cảm xúc. Ứng dụng theo dõi Không Liên Lạc của chúng tôi giúp bạn tập trung và nhắc nhở bạn rằng mỗi ngày đều quan trọng.

Liệu pháp trò chuyện là một công cụ đã được chứng minh giúp mọi người đối phó với những đau khổ về mặt cảm xúc. Nếu bạn tự hỏi làm thế nào để đối phó với một cuộc chia tay, thì quá trình chữa lành không phải là tuyến tính—mà là đối mặt với cảm xúc bằng những bước thực tế. Các chuyên gia tư vấn chia tay trên Let It Go sẽ hướng dẫn bạn vượt qua những suy nghĩ lặp đi lặp lại trong thời gian thực. Không AI, không bot—chỉ có con người thật. Bởi vì không máy móc nào có thể lau khô nước mắt của con người. Không phải bây giờ. Không bao giờ.

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc đâu là những lý do phổ biến dẫn đến chia tay? Hầu hết các cuộc chia tay xảy ra do giao tiếp kém, nhu cầu không được đáp ứng, mất kết nối cảm xúc, thời điểm hoặc sự phát triển cá nhân theo những hướng khác nhau. Hiểu được lý do tại sao nó kết thúc có thể giải phóng bạn khỏi suy nghĩ "giá như" và cho phép bạn bước tiếp. Nhật ký, lời khẳng định và các công cụ kích hoạt của Let It Go giúp bạn xây dựng sức mạnh cảm xúc.

Let It Go giúp bạn quản lý sức khỏe cảm xúc của mình về lâu dài. Nếu bạn đang tự hỏi những ảnh hưởng lâu dài của việc chia tay là gì? Chúng có thể làm lung lay lòng tự trọng, sự tập trung hàng ngày và cảm giác tin tưởng của bạn. Nhưng tin tốt là việc phục hồi cảm xúc là hoàn toàn có thể. Bằng cách chủ động suy ngẫm, kết nối với một cộng đồng hỗ trợ và làm theo hướng dẫn của chuyên gia tư vấn chia tay, bạn có thể trở nên mạnh mẽ hơn.

Nếu bạn vẫn đang băn khoăn làm thế nào để bước tiếp sau khi chia tay, hãy bắt đầu bằng việc xây dựng lại bản sắc của chính mình. Sử dụng các tính năng của Let It Go để theo dõi tiến trình, ghi lại suy nghĩ, thực hành những lời khẳng định hàng ngày và nhận được sự hỗ trợ từ cộng đồng và chuyên gia tư vấn. Đây chính là lúc Let It Go, người bạn đồng hành chia tay của bạn, xuất hiện - hướng dẫn, động viên và nhắc nhở bạn rằng bạn không đơn độc đối mặt với nỗi đau khổ.

Let It Go không chỉ là một ứng dụng chia tay - mà còn là người bạn đồng hành về mặt cảm xúc, một đường dây cứu sinh kỹ thuật số cho những người chia tay. Dù bạn đang ở Ngày 1 hay Ngày 100 của việc Không Liên Lạc, hãy tìm lại hạnh phúc, thoát khỏi những chu kỳ không lành mạnh và bắt đầu hành trình chữa lành ngay hôm nay. Let It Go giống như một chiếc hộp chia tay và nếu bạn áp dụng Quy tắc Không Liên Lạc, bạn có thể thực sự chữa lành.

Let It Go, ứng dụng hỗ trợ chia tay và ứng dụng theo dõi không liên lạc với cộng đồng chia tay năng động nhất hiện có.

Chúng tôi nghiêm cấm mọi hình thức Lạm dụng và Bóc lột Tình dục Trẻ em (CSAE). Nếu có vấn đề khẩn cấp về an toàn trẻ em, vui lòng liên hệ: care@letitgo.care hoặc truy cập https://letitgo.care/child-safety-standards-letitgo.htm