Sous: Intelligente

Sously verwandelt, was bereits in deinem Kühlschrank ist, in ein Abendessen. Fotografiere deine Vorratskammer, erhalte sofortige Rezeptideen basierend auf den Zutaten, die du wirklich hast, plane die Woche und tracke Makros ohne Tippen – kein ratloses Starren mehr in den Kühlschrank um 19 Uhr, keine Lebensmittelverschwendung mehr, keine Google-Suchen mehr nach "was kann ich mit Hähnchen und Brokkoli machen".

Die smarte Küchen-App für echte Hobbyköche. Vorratskammer-Tracker, Essensplaner, Rezept-Organizer, Makro-Tracker und Einkaufsliste in einem.

★ REZEPTE AUS DEM, WAS DU HAST
Das Herzstück von Sously. Sag der App, was in deiner Küche ist, worauf du Lust hast, wie viel Zeit du hast, oder tippe einfach auf "Überrasch mich". Erhalte in Sekundenschnelle drei Abendessen-Ideen, jedes Rezept basiert auf deinen tatsächlichen Vorräten. Sously zeigt dir, welche Zutaten du hast und welche du noch besorgen musst, bevor du mit dem Kochen beginnst.

- "Was gibt's zum Abendessen?" – drei Antworten in 10 Sekunden
- "Den Spinat aufbrauchen, bevor er schlecht wird" – Sously findet das passende Rezept
\- Filtere nach Küche, Ernährungsweise (Keto, Low Carb, vegetarisch, vegan, glutenfrei, proteinreich), Zeit, Schwierigkeitsgrad oder was bald abläuft

★ FOTOGRAFIERE DEINEN KÜHLSCHRANK – SOFORTIGER VORRATSKAMMER-TRACKER
Fotografiere deinen Kühlschrank, dein Vorratsregal oder deinen Kassenbon. Sously katalogisiert jede Zutat, Menge und jedes Verfallsdatum automatisch. Kein Tippen, keine manuelle Eingabe.

★ ESSENSPLANER & MEAL PREP
Plane eine ganze Woche Abendessen mit einem Fingertipp. Sously erstellt deinen Wochenplan basierend auf dem, was bereits in deiner Küche ist, sorgt für Abwechslung bei den Küchen, berücksichtigt deine Ernährungsweise und erinnert sich daran, was du letzte Woche gegessen hast. Perfekt für die Essensplanung für die Familie, das Vorkochen und die Meal Prep am Sonntag. Der heutige Plan wird automatisch in deinen Ernährungs-Tracker übernommen.

★ ERNÄHRUNGS- & MAKRO-TRACKER
Tägliche Makro-Übersicht, Foto-Protokollierung von Mahlzeiten, UPC-Barcode-Scanner, 7-Tage-Trends für Kalorien, Protein, Fett und Kohlenhydrate. Ein vollständiger Kalorien- und Makro-Tracker, direkt in deine Rezept-App integriert – keine separate Ernährungs-App nötig.

★ REZEPT-ORGANIZER, REZEPTBOX & SPEICHER
Dein persönlicher Rezeptverwalter. Importiere Rezepte von jeder Website, Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest, Facebook oder einem Foto einer Kochbuchseite. Sously taggt und organisiert alles automatisch in Kochbüchern nach Küche, Mahlzeitentyp und Ernährungsweise.

★ SMARTE EINKAUFSLISTE
Sously erstellt deine Einkaufsliste basierend auf deinem Wochenplan, überspringt, was bereits in deiner Vorratskammer ist, und sortiert die Artikel nach Gängen. Keine doppelten Käufe, keine vergessenen Grundnahrungsmittel, weniger Einkäufe, weniger Lebensmittelverschwendung.

★ VERFALLSDATUM-VERFOLGUNG & REDUZIERUNG VON LEBENSMITTELVERSCHWENDUNG
Wirf nie wieder Lebensmittel weg. Sously verfolgt Verfallsdaten aus deinen Kühlschrank-Scans, markiert, was zuerst verwendet werden sollte, und priorisiert diese Zutaten in deinem nächsten Rezeptvorschlag. Die Koch-App, die sich durch gesparte Lebensmittel selbst bezahlt macht.

★ HAUSHALTSSYNCHRONISIERUNG
Koche mit deinem Partner oder deiner Familie. Eine Sously Pro-Mitgliedschaft deckt beide Telefone ab. Rezepte, Vorratsinventar, Essenspläne und Einkaufslisten werden in Echtzeit auf jedem Gerät in deinem Haushalt synchronisiert.

WARUM SOUSLY
- Die meisten Rezept-Apps gehen davon aus, dass du bereits ein Rezept ausgewählt hast. Sously beginnt mit deiner Vorratskammer und arbeitet rückwärts.
- Smarte Rezeptideen, die auf deine tatsächlichen Zutaten abgestimmt sind, nicht auf eine generische Datenbank

DATENSCHUTZ
Haushaltsbezogen. Deine Vorratsdaten und Rezepte bleiben in deinem Haushalt – werden niemals indiziert, niemals verkauft. Verschlüsselt.