冷蔵庫の中身を写真に撮って、1週間の献立を立て、マクロ栄養素を記録しましょう。手持ちの食材で作るレシピをご紹介します。

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2026/06/02
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Sously: Pantry & Meal Planner APP

Souslyは、冷蔵庫にある食材で夕食を作れるアプリです。パントリーを写真に撮るだけで、手持ちの食材を使ったレシピが瞬時に提案され、週の献立を立てたり、マクロ栄養素をタイピングなしで記録したりできます。もう夜7時に冷蔵庫をじっと見つめたり、食材を無駄にしたり、「鶏肉とブロッコリーで何が作れる?」とGoogleで検索したりする必要はありません。

本物の家庭料理人のためのスマートキッチンアプリ。パントリートラッカー、献立プランナー、レシピオーガナイザー、マクロ栄養素トラッカー、買い物リストが一つに。

★手持ちの食材で作るレシピ
Souslyの核となる機能。キッチンにあるもの、食べたいもの、使える時間などを入力するか、「お任せ」をタップするだけで、数秒で3つの夕食のアイデアが提示されます。すべてのレシピは、あなたの実際のパントリーにある食材に基づいて作られています。

Souslyは、調理を始める前に、手持ちの食材と必要な食材を表示します。

- 「今日の夕食は何にしよう?」 — 10秒で3つの回答
- 「鶏肉とご飯で何が作れる?」— 瞬時に解決
- 「ほうれん草が傷む前に使い切ろう」— Sousがレシピを検索
- 「30分以内でできる平日の簡単ディナー」— パントリーの中身に合わせて検索
- 料理の種類、食事制限(ケト、低糖質、ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリー、高タンパク質)、調理時間、難易度、賞味期限が近い食材で絞り込み検索

★ 冷蔵庫を撮影 — パントリーの中身を瞬時に把握
冷蔵庫、パントリーの棚、またはレシートを撮影してください。Sousがすべての食材、数量、賞味期限を自動的に記録します。

入力不要。Androidで最速の冷蔵庫在庫管理&キッチンオーガナイザー — 30秒でパントリーの中身を把握できます。

★ ミールプランナー&ミールプレップ
ワンタップで1週間分の夕食を計画できます。 Souslyは、キッチンにある食材を使って週ごとの献立を自動作成します。料理のバランスを考慮し、あなたの食生活を尊重し、先週食べたものを記憶します。家族の食事計画、作り置き、日曜日の食事準備に最適です。今日の献立は、栄養トラッカーに自動的に記録されます。

★栄養&マクロ栄養素トラッカー
毎日のマクロ栄養素リング、食事写真の記録、UPCバーコードスキャナー、カロリー、タンパク質、脂質、炭水化物の7日間トレンド。レシピアプリにカロリートラッカーとマクロ栄養素トラッカーが内蔵されているので、別途栄養アプリは必要ありません。

★レシピオーガナイザー、レシピボックス&保存機能
あなた専用のレシピ管理ツール。ウェブサイト、Instagram、TikTok、YouTube、Pinterest、Facebook、または料理本のページ写真からレシピをインポートできます。Souslyは、料理、食事の種類、食生活ごとに自動的にタグ付けして、料理本に整理します。保存したレシピはすべてパントリーの食材と照合されるので、買い物に行かなくても今夜作れるレシピがすぐにわかります。

★スマートな買い物リスト
Souslyは週ごとの献立に基づいて買い物リストを作成し、パントリーにある食材を除外し、通路ごとに商品を整理します。重複購入や買い忘れを防ぎ、買い物に行く回数を減らし、食品ロスを削減します。

★賞味期限管理と食品ロス削減
もう食品を捨てる必要はありません。Souslyは冷蔵庫のスキャンから賞味期限を追跡し、使い切るべき食材をマークし、次のレシピ提案でそれらの食材を優先的に使用します。節約できる食材費で元が取れるクッキングアプリです。

★家族全員で同期
パートナーや家族と一緒に料理を楽しみましょう。Sously Proメンバーシップ1つで、2台のスマートフォンをカバーできます。レシピ、パントリーの在庫、献立、買い物リストは、家族全員のデバイス間でリアルタイムに同期されます。 Souslyを選ぶ理由
- ほとんどのレシピアプリは、ユーザーがすでにレシピを選んでいることを前提としています。Souslyは

パントリーからスタートし、そこから逆算してレシピを提案します。

- 一般的なデータベースではなく、実際の食材に合わせたスマートなレシピアイデアを提供します。

- パントリートラッカー、献立プランナー、マクロ栄養素トラッカー、レシピオーガナイザー、

買い物リストがすべて1つのアプリに。複数のアプリを重ねる必要はありません。

プライバシー
家庭内限定。パントリーデータとレシピは家庭内にとどまります。

インデックス化も販売も一切ありません。暗号化されたバックアップ。

無料&プロ
永久無料:パントリートラッカー、献立プランナー、栄養トラッキング、レシピライブラリ、
買い物リスト、ウェブサイトからのレシピインポート。

Sously Proでは、パントリーからのレシピ、冷蔵庫スキャン、無制限の
ソーシャルメディアからのレシピインポート、レシピ画像生成、家庭内同期、毎日の
自動バックアップが追加されます。

冷蔵庫をじっと見つめるのはもうやめましょう。Souslyをダウンロードしてください。
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