Zrób zdjęcie lodówki, zaplanuj tydzień, śledź makroskładniki. Przepisy z tego, co masz.

Ostatnia Wersja

Wersja
Aktualizuj
2 cze 2026
Deweloper
Kategoria
Google Play ID
Instalacje
1 000+

App APKs

Sously: Pantry & Meal Planner APP

Sously zamienia to, co masz już w lodówce, w obiad. Zrób zdjęcie swojej
spiżarni, uzyskaj natychmiastowe pomysły na przepisy oparte na składnikach, które
naprawdę masz, zaplanuj tydzień i śledź makro bez wpisywania — koniec z wpatrywaniem się w lodówkę o 19:00, koniec z marnowaniem jedzenia, koniec z wyszukiwaniem w Google „co mogę zrobić z kurczakiem i brokułami”.

Inteligentna aplikacja kuchenna dla prawdziwych domowych kucharzy. Śledzenie spiżarni, planowanie posiłków, organizer przepisów, śledzenie makroskładników i lista zakupów w jednym.

★ PRZEPISY Z TEGO, CO MASZ
Sedno Sously. Powiedz mu, co masz w kuchni, na co masz ochotę, ile masz czasu lub po prostu kliknij „zaskocz mnie”. Otrzymaj trzy
pomysły na obiad w kilka sekund, każdy przepis oparty na Twojej prawdziwej spiżarni.
Sously pokazuje składniki, które masz, a te, które musisz kupić przed
zaczęciem gotowania.

- „Co na obiad?” — trzy odpowiedzi w 10 sekund
- „Co mogę zrobić z kurczakiem i ryżem?” — rozwiązane natychmiast
- „Zużyj szpinak, zanim zwiędnie” — Sously znajduje przepis
- „Szybki obiad na wieczór w tygodniu w mniej niż 30 minut” — dostosowane do Twojej spiżarni
- Filtruj według kuchni, diety (keto, niskowęglowodanowa, wegetariańska, wegańska, bezglutenowa, wysokobiałkowa), czasu, trudności lub tego, co wkrótce się przeterminuje

★ ZDJĘCIE LODÓWKI — NATYCHMIASTOWY ŚLEDZENIE SPIŻARNI
Zrób zdjęcie swojej lodówki, półki w spiżarni lub paragonu ze sklepu. Sously
automatycznie kataloguje każdy składnik, ilość i datę ważności.
Bez pisania, bez ręcznego wprowadzania. Najszybszy inwentarz w lodówce i organizer kuchenny
na Androida — Twoja spiżarnia gotowa w 30 sekund.

★ PLANER POSIŁKÓW I PRZYGOTOWYWANIE POSIŁKÓW
Zaplanuj obiady na cały tydzień jednym kliknięciem. Soously tworzy tygodniowe menu
na podstawie tego, co już masz w kuchni, równoważy kuchnie, szanuje Twoją
dietę i pamięta, co jadłeś w zeszłym tygodniu. Idealne do planowania posiłków
dla rodziny, gotowania na zapas i przygotowywania posiłków w niedzielę. Dzisiejszy plan jest automatycznie zapisywany w
Twoim trackerze żywieniowym.

★ MONITOR ŻYWIENIA I MAKROSKŁADNIKÓW
Codzienne pierścienie makro, zapisywanie zdjęć posiłków, skaner kodów kreskowych UPC,
7-dniowe trendy kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów. Pełny tracker kalorii
i makroskopowy wbudowany w aplikację z przepisami — nie potrzebujesz osobnej
aplikacji żywieniowej.

★ ORGANIZATOR PRZEPISÓW, SKRZYNKA NA PRZEPISY I ZAPISY
Twój osobisty notatnik z przepisami. Importuj przepisy z dowolnej strony internetowej,
Instagrama, TikToka, YouTube'a, Pinteresta, Facebooka lub zdjęcia
strony książki kucharskiej. Sously automatycznie taguje i organizuje wszystko w
książkach kucharskich według kuchni, rodzaju posiłku i diety. Każdy zapisany przepis jest
porównywany z Twoją spiżarnią, dzięki czemu od razu wiesz, które
z nich możesz ugotować dziś wieczorem bez konieczności robienia zakupów.

★ INTELIGENTNA LISTA ZAKUPÓW
Sously tworzy listę zakupów na podstawie tygodniowego planu posiłków, pomija
to, co już jest w spiżarni i sortuje produkty według alejek. Koniec z duplikowaniem
zakupów, koniec z zapomnianymi produktami podstawowymi, mniej wypraw, mniej marnowania żywności.

★ ŚLEDZENIE DATY WAŻNOŚCI I ZMNIEJSZANIE MARNOTARCIA ŻYWNOŚCI
Nigdy więcej nie wyrzucaj jedzenia. Sously śledzi daty ważności na podstawie
skanów Twojej lodówki, oznacza, co należy użyć w pierwszej kolejności i nadaje tym składnikom priorytet w Twojej kolejnej propozycji przepisu. Aplikacja kucharska, która zwraca się
w postaci zaoszczędzonych zakupów.

★ SYNCHRONIZACJA Z GOSPODARSTWEM DOMOWYM
Gotuj z partnerem lub rodziną. Jedno członkostwo Sously Pro obejmuje
oba telefony. Przepisy, zapasy w spiżarni, plany posiłków i listy zakupów
synchronizują się w czasie rzeczywistym na każdym urządzeniu w Twoim domu.

DLACZEGO SOUSLY
- Większość aplikacji z przepisami zakłada, że ​​wybrałeś już przepis. Sously zaczyna
od Twojej spiżarni i działa wstecz.
- Inteligentne pomysły na przepisy dopasowane do Twoich prawdziwych składników, a nie do ogólnej
bazy danych
- Śledzenie spiżarni, planowanie posiłków, śledzenie makroskładników, organizator przepisów i
lista zakupów w jednej aplikacji — bez konieczności korzystania ze stosu aplikacji

PRYWATNOŚĆ
Zakres gospodarstwa domowego. Twoje dane ze spiżarni i przepisy pozostają w Twoim gospodarstwie domowym
— nigdy nie są indeksowane, nigdy nie są sprzedawane. Szyfrowane kopie zapasowe.

DARMOWE I PRO
Darmowe na zawsze: śledzenie spiżarni, planowanie posiłków, śledzenie wartości odżywczych, biblioteka
przepisów, lista zakupów, import przepisów ze stron internetowych.
Sously Pro dodaje: przepisy z Twojej spiżarni, skanowanie lodówki, nieograniczony
import przepisów z mediów społecznościowych, generowanie obrazów przepisów, synchronizację z gospodarstwem domowym, codzienne
automatyczne tworzenie kopii zapasowych.

Przestań gapić się na lodówkę. Pobierz Sously.
Więcej informacji

Reklama