Caffeine Clock: Cafeína

RASTREA TU CAFEÍNA Y MEJORA TU SUEÑO

Caffeine Clock es el rastreador de cafeína que te ayuda a tomar mejores decisiones para tu descanso. Registra lo que tomas, observa cómo la cafeína se absorbe y elimina con el tiempo, y planifica tu última taza para dormir tranquilo.

SEGUIMIENTO PRECISO CON CÁLCULO DE ABSORCIÓN

No solo suma total. Caffeine Clock modela cómo absorbes y eliminas la cafeína (media vida personalizada) y te estima cuánta tienes en tu cuerpo ahora y más tarde. Incluso puedes indicar cuánto tiempo tardaste en beber ese café y la curva se ajusta.

PANEL CLARO Y ACCIONABLE

Un gráfico limpio muestra tu nivel actual, la bajada prevista y cuánta cafeína tendrás en cualquier momento. Mantén pulsado para ver los valores exactos. De un vistazo, sabrás si puedes tomar otra taza o si te pasas de tu límite.

WIDGETS EN LA PANTALLA DE INICIO

Consulta tu nivel de cafeína y la curva sin abrir la app. Añade tus bebidas favoritas con un solo toque gracias al widget rápido. Así, registrar es más fácil que nunca.

CONSEJOS PARA TU SUEÑO

Elige tu hora de dormir. Si tu nivel previsto es alto para entonces, la app te avisa antes de que añadas otra bebida, para que puedas ajustar tu horario y proteger tu descanso.

CONFIGURACIÓN PERSONALIZADA

Configura tus hábitos y sensibilidad en minutos. Puedes ajustar tu media vida de cafeína en cualquier momento para que la curva se adapte a ti.

MÁS DE 200 BEBIDAS, O CREA LAS TUYAS

Elige entre cafés, tés y energéticas, o crea tus propias bebidas con la cantidad y mg que desees. Registrar es rápido y sencillo.

LÍMITES Y AVISOS SUAVES

Define tu límite diario de cafeína y recibe avisos antes de sobrepasarlo. Así, mantienes tu consumo bajo control.

PRIVACIDAD TOTAL Y SIN CONEXIÓN

Tus datos se quedan en tu dispositivo. No necesitas cuenta ni registro. Puedes transferirlos localmente si quieres. Caffeine Clock funciona completamente offline.

PENSADO PARA TU RUTINA

Sea café a las 8, té a las 2 o una energética antes de entrenar, Caffeine Clock te muestra cómo lo que tomas hoy afecta a tu sueño esta noche.

CÓMO FUNCIONA

- Registra una bebida de la biblioteca o añade una personalizada
- La app calcula la absorción y eliminación para estimar tu nivel
- Consulta la curva y el contador en el panel o en el widget
- Elige tu hora de dormir y recibe avisos si podrías tener cafeína en el cuerpo a esa hora

¿POR QUÉ UN RASTREADOR DE CAFEÍNA?

La cafeína afecta a cada persona de forma diferente. Una app de salud general no te dirá si el café de las 3 seguirá en tu cuerpo a las 10 de la noche. Caffeine Clock se centra en ayudarte a ajustar tu consumo para días y noches mejores.

EMPIEZA EN MINUTOS

Instala, configura y registra tu primera bebida. Observa tu curva y toma mejores decisiones para dormir mejor.

IMPORTANTE
Caffeine Clock no es un dispositivo médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna condición médica.
Cada cifra en la app es una estimación basada en medias vidas publicadas y tus datos, no una medición.