Onyx Coach - Rutinas Gym APP
Onyx Coach es el planificador de rutinas de gym híbrido que combina una biblioteca de programas profesionales con un registro de pesas rápido y flexible.
🚀 LA VENTAJA HÍBRIDA: ESTRUCTURA + LIBERTAD
La mayoría de las apps te dan ejercicios al azar. Onyx te ofrece un entrenamiento estructurado.
✅ ¿Necesitas un plan? Elige entre 20+ rutinas de gimnasio (5x5, PPL, Torso/Pierna, Bodybuilding) diseñadas para la sobrecarga progresiva. ✅ ¿Ya tienes una rutina? Usa nuestro creador de entrenamientos para digitalizar tu plan en segundos.
⚡ REGISTRA ENTRENAMIENTOS EN 30 SEGUNDOS
Creamos el diario de gym más rápido de la tienda. Sin distracciones, sin videos inútiles.
• Registro Simple: Anota reps, series, RPE y peso sin esfuerzo. • Historial Inteligente: Mira exactamente lo que levantaste la última vez para superarlo. • Sensación de Cuaderno: El reemplazo perfecto para hojas de cálculo y papel.
📋 PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO INCLUIDOS
Accede a una biblioteca de planes listos para cada objetivo:
🔥 Fuerza: Progresiones estilo Starting Strength y 5x5. 🔥 Hipertrofia (Músculo): Push Pull Legs (PPL), Splits Arnold y enfoque Bodybuilding. 🔥 Powerlifting: Programas de pico y enfoque en 1RM.
📈 DOMINE LA SOBRECARGA PROGRESIVA
La clave del crecimiento es la consistencia. Onyx visualiza automáticamente tus ganancias de volumen y fuerza.
🛠️ HERRAMIENTAS PARA QUIEN ENTRENA SERIO
• Registro de Series: Marca calentamiento, drop sets y fallo. • Temporizador de Descanso: Mantén tu intensidad alta. • Calculadora de Discos: Nunca más hagas cálculos en el gym.
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