PlanNEat: Indian Meal Planner

La pregunta diaria "¿Qué cocino?" es la más agotadora en una cocina india. PlanNEat planifica toda tu semana en minutos, con más de 800 recetas caseras indias ya cargadas y listas para personalizar.

Todas las funciones, incluida la planificación con IA, son gratuitas. Sin pagos ni límites. No necesitas tarjeta de crédito para empezar.

🍛 DISEÑADA PARA COCINAS INDIAS, NO ADAPTADA A ELLAS
La mayoría de las aplicaciones internacionales apenas conocen la comida india y te obligan a introducir cada plato e ingrediente manualmente. PlanNEat incluye recetas caseras del norte, sur, este y oeste de la India (más de 50 cocinas regionales), listas para añadir con solo tocar un botón. • Enfocado en la cocina casera diaria, no en platos elaborados de restaurante que jamás prepararías un martes.
• Planea al estilo indio: roti/arroz + curry + sabji + guarnición como una combinación en una sola comida.

📅 PLANIFICA TODA TU SEMANA DE UNA SOLA VEZ
• Crea un plan semanal completo en minutos y combate el cansancio de tomar decisiones a diario.
• Visualiza toda la semana de un vistazo para equilibrar la variedad y la nutrición.
• ¿Cambiaste de planes? Arrastra y suelta, intercambia, corta/copia/pega para reorganizar en segundos.

⚙️ ESTABLECE TUS REGLAS UNA VEZ, DEJA QUE LA IA HAGA EL RESTO
Dile a PlanNEat cómo come tu familia y creará planes que respeten tu rutina:
• Define cómo se compone una comida: arroz + 1 salsa + 2 sabjis para el almuerzo, roti + 1 salsa para la cena. Las aplicaciones globales te dan un espacio por comida. PlanNEat planifica el plato indio completo.
• Establece tu rutina semanal: arroz y roti en días alternos, carne tres veces por semana, nada de carne los martes.

• Añade tus propias reglas: nada de alimentos grasos ni fritos, platos ligeros entre semana, cena ligera, un plato rico en proteínas al día.

• Dietas vegetarianas, no vegetarianas y ovoalimentarias, además de filtros para alergias.

🛒 LISTA DE LA COMPRA AL INSTANTE
• Genera una lista completa para toda la semana en cuanto tu plan esté listo. Compra con anticipación en lugar de apresurarte con los pedidos de último minuto después de que llegue la empleada doméstica.
• Precisión garantizada: Opción de personalización sencilla para cambiar la lista de ingredientes de cada plato y adaptarla a tu forma de cocinar.
• La limpieza automática elimina de la lista de compras los ingredientes que ya no necesitas.
• Avisos útiles si aún faltan artículos por marcar.
 
💡 ¡Nunca te quedarás sin ideas!
• Sugerencias según tu estado de ánimo: ¿Se te antoja algo picante, ligero, reconfortante o rico en proteínas? Solo pregunta.
• Cocina con lo que tienes: ingresa lo que hay en tu cocina y descubre platos que puedes preparar ahora mismo.
• Recordatorios inteligentes te avisan que planifiques para mañana si aún no tienes nada que hacer.

✨ PERSONALÍZALO A TU FORMA DE COCINAR
• Agrega tus propios platos gratis. Al hacerlo, la IA obtiene automáticamente los ingredientes base, así que solo tienes que modificar algunos en lugar de escribirlos todos desde cero.
• También puedes modificar la lista de ingredientes de cualquier plato, porque no hay dos cocinas indias que cocinen igual. Omite la cebolla, añade pimiento, lo que mejor se adapte a tu estilo. Tus cambios se reflejarán directamente en la lista de la compra generada automáticamente.

• Crea un menú personalizado con los platos que cocinas habitualmente, y la IA solo planificará con esa lista. ¿No te gusta el bhindi masala? Elimínalo y no volverá a aparecer en tu plan. El menú también te servirá como referencia cuando te quedes sin ideas, para que no olvides tus platos favoritos.

🍲 RECETAS A LA CARTA
• Obtén recetas rápidas con la IA y guárdalas en tu colección.
• Edita cualquier receta de la IA a tu gusto o añade la tuya y guárdala.
• ¿No te convence la versión con IA? Accede a un vídeo de cocina de YouTube con un solo toque.

PlanNEat ha sido creado por un desarrollador independiente que buscaba una experiencia de planificación de comidas más inteligente y auténticamente india. Tus comentarios son siempre bienvenidos: math.nik@gmail.com