ThinkRight: Meditation & Sleep

ThinkRight.me est l'application indienne de référence pour un rituel quotidien de méditation, de pleine conscience et d'un meilleur sommeil.

Commencez chaque matin avec les affirmations guidées de BK Shivani. Accordez-vous une pause de pleine conscience l'après-midi grâce à des exercices de respiration. Terminez la journée en douceur avec des histoires et des méditations guidées pour vous endormir. Plus de X millions de personnes ont intégré ThinkRight.me à leur rituel quotidien.

VOTRE RITUEL DU MATIN

Démarrez votre journée avec les affirmations quotidiennes de BK Shivani et les séances Zen du Matin. Fixez-vous une intention claire et positive avant de commencer votre journée.

VOTRE RITUEL DE MIDI

Réduisez le stress et l'anxiété grâce à des exercices de respiration de 5 minutes, des méditations rapides et des mini-pauses qui s'intègrent à tous les emplois du temps.

VOTRE RITUEL DU SOIR

Choisissez parmi plus de 100 histoires, musiques et méditations pour vous endormir naturellement et vous réveiller en pleine forme.

Ce que comprend Thinkright

Méditations guidées

Séances animées par des experts pour soulager le stress et l'anxiété, favoriser le bien-être émotionnel, l'équilibre vie professionnelle-vie privée, une meilleure santé et une concentration accrue.

Affirmations quotidiennes
Les conseils spirituels de BK Shivani pour bien démarrer chaque matinée et trouver un sens à votre vie.

Parcours quotidien personnalisé
Un programme quotidien sur mesure, conçu en fonction de vos objectifs et besoins spécifiques, pour que chaque séance soit parfaitement adaptée à vos envies.

Histoires pour s'endormir
Plus de 100 histoires pour vous aider à vous détendre et à profiter d'un sommeil profond.

Musicothérapie et sonothérapie
Musique d'ambiance, râgas indiens, fréquences solfège et chants sacrés pour la concentration, la guérison et une relaxation profonde.

Minuteur de chant
Un minuteur dédié pour accompagner et approfondir votre pratique du chant.

Respiration et pranayama
Techniques de respiration pour soulager l'anxiété, améliorer la concentration et se détendre.

Yoga pour l'esprit
Séances de mouvements doux pour apaiser les tensions physiques et retrouver l'équilibre mental.

Cours de pleine conscience

Voyages guidés approfondis couvrant la méditation, la manifestation, l'harmonisation des chakras et bien plus encore.

Journal émotionnel
Invites guidées pour se libérer des pensées négatives et cultiver un état d'esprit plus sain.

ThinkRight Kids
Méditations, histoires pour s'endormir et mouvements en pleine conscience conçus pour les enfants.

Accès hors ligne
Téléchargez les séances et pratiquez où que vous soyez, même sans connexion internet.

POURQUOI THINKRIGHT ?
ThinkRight.me est la seule application de rituels quotidiens qui allie les traditions spirituelles indiennes et la pleine conscience moderne. Pratiquez le pranayama, la méditation sur les chakras et les affirmations, et profitez d'outils de respiration guidée et de sommeil, le tout au même endroit.

4,6 étoiles sur plus de X avis. Une application de confiance depuis 2018.

Téléchargement gratuit. Abonnement Premium disponible.

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