ThinkRight: Meditation & Sleep

ThinkRight.me to indyjska aplikacja do codziennych rytuałów medytacji, uważności i lepszego snu.

Rozpocznij każdy poranek od afirmacji BK Shivani. Po południu zrób sobie uważną przerwę na ćwiczenia oddechowe. Zakończ noc historiami do snu i medytacjami do snu. Ponad X milionów osób włączyło ThinkRight.me do swojego codziennego rytuału.

TWÓJ PORANNY RYTUAŁ
Rozpocznij od codziennych afirmacji BK Shivani i porannych sesji zen. Ustal jasną, pozytywną intencję przed rozpoczęciem dnia.

TWÓJ POŁUDNIOWY RYTUAŁ
Zredukuj stres i niepokój dzięki 5-minutowym ćwiczeniom oddechowym, szybkim medytacjom i krótkim przerwom, które pasują do każdego harmonogramu.

TWÓJ NOCNY RYTUAŁ
Wybierz spośród ponad 100 historii do snu, muzyki do snu i medytacji, które pomogą Ci zasnąć naturalnie i obudzić się wypoczętym.

CO ZAWIERA THINKRIGHT

Medytacje z przewodnikiem
Sesje prowadzone przez ekspertów, które pomogą Ci uwolnić się od stresu, lęku, poprawić samopoczucie emocjonalne, równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, poprawić zdrowie i koncentrację.

Codzienne afirmacje
Duchowe wskazówki BK Shivani, które pomogą Ci rozpocząć każdy poranek z pozytywnym nastawieniem i poczuciem celu.

Spersonalizowana codzienna podróż
Indywidualny plan dnia, opracowany wokół Twoich konkretnych celów i potrzeb, dzięki czemu każda sesja będzie idealnie dopasowana do Ciebie.

Historie na dobranoc
Ponad 100 bajek na dobranoc, które pomogą Ci zapomnieć o dniu i zasnąć głęboko.

Terapia muzyką i dźwiękiem
Muzyka ambientowa, indyjskie raagi, częstotliwości solfeżowe i święte pieśni dla skupienia, uzdrowienia i głębokiego relaksu.

Timer śpiewu
Dedykowany timer wspierający i pogłębiający Twoją praktykę śpiewu.

Praca z oddechem i pranajama
Techniki oddechowe dla uwolnienia się od lęku, skupienia i relaksu.

Joga dla umysłu
Delikatne sesje ruchu łagodzące napięcie fizyczne i przywracające równowagę psychiczną.

Kursy uważności
Dogłębne, prowadzone podróże obejmujące medytację, manifestację, uzdrawianie czakr i wiele innych.

Dziennik emocjonalny
Prowadzone wskazówki, które pomogą uwolnić się od negatywnych myśli i zbudować zdrowszy sposób myślenia.

ThinkRight Kids
Medytacje, bajki do snu i uważny ruch dla dzieci.

Dostęp offline
Pobierz sesje i ćwicz w dowolnym miejscu, nawet bez internetu.

DLACZEGO THINKRIGHT
ThinkRight.me to jedyna aplikacja do codziennych rytuałów, która łączy indyjskie tradycje duchowe z nowoczesną uważnością. Praktykuj pranajamę, medytację czakr i afirmacje, a także narzędzia do ćwiczeń oddechowych i snu – wszystko w jednym miejscu.

4,6 gwiazdki na podstawie ponad 10 recenzji. Zaufany od 2018 roku.

Do pobrania za darmo. Dostępna subskrypcja premium.

Polityka prywatności: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
Warunki korzystania z usługi: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
Wsparcie: support@thinkright.me