Yoga eBook

YOGA e-BOOK

Sebuah aplikasi inovatif yang menyajikan semua yang perlu Anda ketahui tentang Yoga dalam format e-book dengan UI cepat. Subjek yang tercakup dalam aplikasi ini pada YOGA termasuk

- Konsep Yoga - persiapan Asana, Asana
- Yoga dan Kesehatan
- Prinsip Yoga, bagaimana dampak Tubuh manusia kami
- Kriyas dan Bandhas
- Meditasi, Yoga Tertawa
- Yoga untuk penyakit umum
- Yoga untuk wanita
- Yoga untuk anak-anak
- Terapi Yoga dan Diet
 

Berbagai Asana menjelaskan meliputi
 - Padmasana
 - Siddhasana
 - Baddapadmasana
 - Vajrasana
 - Gomukhasana, Tadasana,
 - Dhanurasana, Sarvangasana, Sirshasana
 - Bujangasana, Halasana,
 - Matyasana, Mayurasana,
 - Shalbhasana, Yog mudra,
 - Naukasan, Ekpad Uttasana
 - dan lebih