Yoga eBook

योग ई-बुक

है कि सभी आप तेजी से यूआई के साथ एक ई-पुस्तक प्रारूप में योग के बारे में पता करने की जरूरत को प्रस्तुत करता है एक अभिनव अनुप्रयोग। योग पर इस एप्लिकेशन में शामिल विषयों में शामिल हैं

- योग अवधारणाओं - आसन तैयारी, आसन
- योग और स्वास्थ्य
- योग के सिद्धांतों, इससे कैसे प्रभावित हमारे मानव शरीर
- Kriyas और bandhas
- ध्यान, लाफ्टर योगा
- आम बीमारियों के लिए योग
- महिलाओं के लिए योग
- बच्चों के लिए योग
- योग थेरेपी और आहार
 

विभिन्न आसन के विस्तार से बताया शामिल
 - पद्मासन
 - सिद्धासन
 - Baddapadmasana
 - वज्रासन
 - Gomukhasana, Tadasana,
 - धनुरासन, Sarvangasana, Sirshasana
 - भुजंगासन, Halasana,
 - Matyasana, मयूरासन,
 - Shalbhasana, योग मुद्रा,
 - Naukasan, Ekpad Uttasana
 - और अधिक