Yoga eBook

YOGA e-book

Een innovatieve app die presenteert alles wat je moet weten over Yoga in een eBook-formaat met hoge UI. Onderwerpen die in deze app op YOGA omvatten

- Yoga Concepts - Asana voorbereiding, asanas
- Yoga en Gezondheid
- Principes van Yoga, hoe het invloed heeft ons menselijk lichaam
- Kriyas en Bandhas
- Meditatie, Lachyoga
- Yoga voor veel voorkomende aandoeningen
- Yoga voor dames
- Yoga voor kinderen
- Yoga Therapie en Dieet
 

Diverse Asana's uitgelegd omvatten
 - Padmasana
 - Siddhasana
 - Baddapadmasana
 - Vajrasana
 - Gomukhasana, Tadasana,
 - Dhanurasana, Sarvangasana, sirsasana
 - bhujangasana, Halasana,
 - matsyasana, Mayurasana,
 - Shalbhasana, Yog mudra,
 - Naukasan, Ekpad Uttasana
 - en meer