SleepFlō

SleepFlō – Monitoraggio dell'idratazione, del sonno e della salute
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Scopri come le tue abitudini di idratazione influenzano il tuo sonno e il tuo benessere generale. SleepFlo ti aiuta a monitorare facilmente l'assunzione di acqua, le visite al bagno e i ritmi del sonno per fornire approfondimenti personalizzati e consigli utili che migliorano la qualità del sonno e il benessere quotidiano.

Perché SleepFlō?
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Monitoraggio intelligente dell'idratazione:
Registra facilmente l'assunzione giornaliera di acqua e visualizza i tuoi schemi di idratazione durante il giorno. Ricevi promemoria personalizzati su misura per la tua routine, garantendo un'idratazione costante senza interrompere il sonno.

Approfondimenti sulla visita del bagno:
Comprendi in che modo l'idratazione influisce sulla frequenza del bagno, soprattutto di notte. SleepFlo tiene traccia delle interruzioni notturne, offrendo programmi di idratazione serale personalizzati per ridurre al minimo le interruzioni e migliorare il sonno.

Connessione per la qualità del sonno:
Identifica la correlazione diretta tra le tue abitudini di idratazione e la qualità del sonno. Con l'analisi avanzata di SleepFlo, regola facilmente la tua routine per ottenere un sonno più profondo e riposante.

Caratteristiche principali:
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- Punteggio equilibrio idratazione: visualizza a colpo d'occhio le tue prestazioni di idratazione settimanale e monitora facilmente i miglioramenti.
- Pannello Approfondimenti giornalieri: ottieni informazioni utili sulle tue abitudini quotidiane con consigli personalizzati.
- Cronologia visiva: visualizza chiaramente i tuoi schemi di idratazione e le visite al bagno per individuare rapidamente le tendenze.
- Correlazione del sonno: analizza l'impatto della tua idratazione sulla qualità del sonno, aiutandoti ad adattarti per un riposo ottimale.
- Schede di raccomandazione: ricevi suggerimenti scorrevoli e facili da seguire, personalizzati in base ai tuoi dati sanitari personali.
- Prendi il controllo della tua idratazione, migliora il tuo sonno e sentiti al meglio ogni giorno. Unisciti alla comunità SleepFlō oggi!

Scarica subito SleepFlō e sperimenta i benefici di un'idratazione equilibrata e di notti riposanti.

Nota: l'integrazione di HealthKit prevede solo la lettura dei dati del sonno e non viene archiviata sui nostri server.
Nota: SleepFlō non è un'app medica. L'obiettivo di assunzione di acqua suggerito è solo una stima basata sul peso. Si prega di consultare il proprio medico se si desidera utilizzarlo per scopi medici o per soddisfare esigenze di idratazione specifiche.
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support@mywingy.com

Termini: https://www.termsfeed.com/live/72f607d4-de0c-4b80-be49-911a3d156c2a