Aveil

Aveilは、あなたの健康データを分かりやすいデイリーレポートに変換します。今日重要なこと、その理由、そして次に取るべき具体的な行動を一つずつ提示します。

Aveilは、いくつかのシンプルなアイデアに基づいています。健康面での最大のメリットは、すべてを一度に最適化しようとするのではなく、睡眠、運動、食事のタイミングといった基本的なことをきちんと行うことから得られることが多いのです。そして、継続性は、その場の意志力に頼るのではなく、事前に小さなことを一つ決めておくという構造によって生まれます。そのため、各行動は、実行価値があり、かつ現実的に実行可能なものとなるよう選ばれています。研究に基づき、あなたの1日の生活に無理なく取り入れられる規模で、実際にあなたが実行できる範囲に合わせて調整されています。

毎日、あなたの生活パターンに基づいて作成された「今日のレポート」が届きます。行動を起こすべきことがあれば、適切なタイミングで通知が届きます。その行動を約束し、リマインダーを設定すれば、後で忘れる心配もありません。Aveilは、あなたに合った行動を学習し、最も重要なことに集中できるようサポートします。

Aveilは、既に健康データを収集していて、そのデータをどのように活用すればよいかを知りたい人のために開発されました。


Aveilがサポートする機能：
• あなたのデータから最も重要な項目を選び、1日1つのパーソナライズされたアクションを提案します。
• 現在の健康状態を毎日分かりやすく表示します。
• 行動を起こすべき時だけ、通知が届きます。
• 変化の内容と、それがなぜ重要なのかを分かりやすく説明します。
• 手動でデータを探し出すことなく、週次・月次のサマリーを確認できます。
• 既にお持ちのデータから、目標、連続記録、パターンを把握できます。
• 医師やコーチに提示できる、簡潔な要約、共有可能なカード、そして簡潔な概要を提供します。

すべての機能は、スマートフォンやウェアラブルデバイスが既に収集しているデータに基づいています。あなたのデータだけを、分かりやすく表示します。

あなたの健康データは販売または共有されることは一切ありません。また、アカウントとアプリ内のすべてのデータを削除できます。

Aveilは、一般的な健康管理と自己反省のためのアプリです。病気の診断、治療、治癒、予防を行うものではなく、医学的なアドバイスを提供するものでもありません。