Aveil

एवेल आपके स्वास्थ्य डेटा को एक स्पष्ट दैनिक रिपोर्ट में बदल देता है: आज क्या महत्वपूर्ण है, क्यों, और आगे क्या कदम उठाना है।

एवेल कुछ सरल सिद्धांतों पर आधारित है। स्वास्थ्य में सबसे बड़ा लाभ आमतौर पर कुछ बुनियादी चीजों को सही करने से मिलता है, जैसे नींद, व्यायाम और भोजन का समय, न कि एक ही बार में सब कुछ अनुकूलित करने से। और किसी कार्य को पूरा करने की क्षमता एक व्यवस्थित योजना से आती है, यानी समय से पहले एक छोटी सी बात तय करना, न कि उस क्षण में इच्छाशक्ति पर निर्भर रहना। इसलिए प्रत्येक कार्य को सार्थक और व्यावहारिक रूप से करने योग्य चुना जाता है: शोध पर आधारित, आपके दिन के हिसाब से तैयार, और आपकी वास्तविक प्रतिबद्धता के अनुसार समायोजित।

हर दिन आपको अपने व्यक्तिगत आदतों के आधार पर एक 'आज की रिपोर्ट' मिलती है। जब कोई कार्य करने योग्य होता है, तो एक वैकल्पिक, समय पर सूचना आपको सूचित करती है, और आप उस कार्य को करने का संकल्प ले सकते हैं और एक रिमाइंडर सेट कर सकते हैं ताकि बाद में उसे याद रखने की कोई बाध्यता न रहे। समय के साथ, एवेल सीखता है कि कौन से कार्य आपके लिए कारगर हैं और आपको उन कुछ महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद करता है।

एवेल उन लोगों के लिए बनाया गया है जो पहले से ही स्वास्थ्य डेटा एकत्र करते हैं और जानना चाहते हैं कि इसका क्या उपयोग करना है।


एवेल से आपको ये फ़ायदे मिलते हैं:
• आपके डेटा में सबसे महत्वपूर्ण बातों के आधार पर प्रतिदिन एक व्यक्तिगत कार्रवाई
• आपके वर्तमान स्वास्थ्य संकेतों का स्पष्ट दैनिक विश्लेषण
• केवल तभी सूचनाएँ जब कुछ कार्रवाई योग्य हो
• क्या बदला और यह क्यों महत्वपूर्ण है, इसकी सरल व्याख्या
• मैन्युअल रूप से डेटा खोजने की आवश्यकता के बिना साप्ताहिक और मासिक सारांश
• आपके पास मौजूद डेटा से लक्ष्य, उपलब्धियाँ और पैटर्न
• स्पष्ट सारांश, साझा करने योग्य कार्ड और एक संक्षिप्त रिपोर्ट जिसे आप डॉक्टर या कोच को दिखा सकते हैं

सब कुछ आपके फ़ोन और वियरेबल द्वारा पहले से एकत्रित डेटा पर आधारित है। केवल आपका डेटा, स्पष्ट रूप से पढ़ा जा सकता है।

आपका स्वास्थ्य डेटा कभी बेचा या साझा नहीं किया जाता है, और आप अपना खाता और ऐप के अंदर का सारा डेटा हटा सकते हैं।

एवेल सामान्य स्वास्थ्य और आत्म-चिंतन के लिए है। यह किसी भी चिकित्सीय स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम नहीं करता है और न ही यह चिकित्सीय सलाह है।