Aveil

Aveil biến dữ liệu sức khỏe của bạn thành một bản tóm tắt hàng ngày rõ ràng: điều gì quan trọng hôm nay, tại sao, và một hành động thiết thực cần thực hiện tiếp theo.

Aveil được xây dựng dựa trên một vài ý tưởng đơn giản. Những lợi ích sức khỏe lớn nhất thường đến từ việc làm đúng một vài điều cơ bản, như giấc ngủ, vận động và thời gian ăn uống, chứ không phải tối ưu hóa mọi thứ cùng một lúc. Và sự kiên trì đến từ cấu trúc, quyết định một việc nhỏ trước đó, thay vì dựa vào ý chí nhất thời. Vì vậy, mỗi hành động được lựa chọn là đáng làm và khả thi: dựa trên nghiên cứu, phù hợp với lịch trình hàng ngày của bạn, và được điều chỉnh theo những gì bạn thực sự thực hiện.

Mỗi ngày bạn nhận được một bản tóm tắt "Hôm nay" được xây dựng từ thói quen của chính bạn. Khi có điều gì đó đáng hành động, một thông báo tùy chọn, đúng lúc sẽ cho bạn biết, và bạn có thể cam kết thực hiện hành động đó và đặt lời nhắc để không có gì phụ thuộc vào việc nhớ ra sau này. Theo thời gian, Aveil học được những hành động nào hiệu quả với bạn và giúp bạn tập trung vào một vài điều quan trọng nhất.

Aveil được xây dựng dành cho những người đã thu thập dữ liệu sức khỏe và muốn biết phải làm gì với chúng.

Những lợi ích mà Aveil mang lại:
• Một hành động cá nhân hóa mỗi ngày, được chọn lọc từ những dữ liệu quan trọng nhất của bạn
• Tổng quan rõ ràng hàng ngày về các chỉ số sức khỏe hiện tại
• Nhắc nhở tùy chọn chỉ khi có điều gì đó đáng để hành động
• Giải thích đơn giản về những thay đổi và lý do tại sao chúng lại quan trọng
• Tóm tắt hàng tuần và hàng tháng mà không cần phải tìm kiếm thủ công
• Mục tiêu, chuỗi thành tích và mô hình từ dữ liệu bạn đã có
• Tóm tắt rõ ràng, thẻ chia sẻ và bản tóm lược ngắn gọn bạn có thể mang đến cho bác sĩ hoặc huấn luyện viên

Tất cả đều dựa trên dữ liệu mà điện thoại và thiết bị đeo của bạn đã thu thập. Chỉ là dữ liệu của bạn, được đọc một cách rõ ràng.

Dữ liệu sức khỏe của bạn không bao giờ được bán hoặc chia sẻ, và bạn có thể xóa tài khoản và tất cả dữ liệu trong ứng dụng.

Aveil dành cho sức khỏe tổng quát và tự phản tỉnh. Ứng dụng không chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào và không phải là lời khuyên y tế.