StepWell: Steps & Pedometer

StepWell은 걸음 수, 심박수, 혈압, 체중, 일일 수분 섭취량을 하나의 간편한 앱에서 모두 확인할 수 있는 만보기, 걸음 수 측정, 건강 추적 앱입니다. StepWell은 의료 기기가 아니며 혈압을 측정하지 않습니다. 혈압 측정값은 직접 입력해야 합니다.

👟 걸음 수 및 만보기
휴대폰에 내장된 동작 센서를 통해 모든 걸음을 자동으로 계산합니다. 별도의 기기 착용이나 설정이 필요 없습니다. 일일 목표를 설정하고 배터리 효율이 좋은 만보기 앱을 백그라운드에서 하루 종일 실행하세요.

❤️ 심박수 측정
뒷면 카메라에 손가락을 대면 StepWell이 광혈량측정법(PPG)을 사용하여 약 15초 만에 심박수를 측정합니다. 같은 측정값을 기반으로 심박 변이도(HRV), 스트레스 점수, 에너지 점수를 계산합니다. 결과는 대략적인 값입니다. (일반적인 건강 및 정보 제공 목적으로만 사용하십시오.)

🩺 혈압 추적
StepWell은 혈압을 측정하지 않습니다. 공인된 혈압계를 사용하여 혈압을 측정하고 수축기 및 이완기 수치를 여기에 기록하세요. StepWell은 각 측정값을 표준 참고 범위와 비교하고, 기록을 저장하며, 다음 측정 시기가 되면 알림을 보냅니다.

⚖️ 체중 추적 및 BMI
체중을 추적하고 목표 체중을 설정하면 StepWell이 BMI를 계산해 드립니다. 월별 또는 연도별 차트를 통해 진행 상황을 확인하세요.

💧 수분 섭취량 추적
하루 중 마시는 물의 양을 시간대별로 기록하세요. 컵 크기를 선택하고 수분 섭취 목표를 설정하면 하루 종일 부드러운 알림을 받을 수 있습니다.

📊 통계 및 연속 기록
일별, 주별, 월별, 연도별 걸음 수, 칼로리 소모량, 이동 거리 및 활동 시간을 확인하세요. 일일 연속 기록을 쌓고 목표 달성 시 알림을 받으세요.

📱 홈 화면 위젯
걸음 수, 수분 섭취량 및 활동량 위젯을 통해 앱을 열지 않고도 진행 상황을 확인하세요.

🔒 계정 필요 없음
가입이나 로그인이 필요 없습니다. 건강 기록은 기기에 저장됩니다.

기기 호환성
걸음 수 측정에는 걸음 수 카운터 또는 가속도계 센서가 내장된 휴대폰이 필요합니다. 심박수 측정에는 LED 플래시가 있는 후면 카메라가 필요합니다. 플래시가 없는 휴대폰에서는 사용할 수 없으며, 측정 결과는 카메라 종류와 조명에 따라 달라질 수 있습니다. 2018년 이후 출시된 대부분의 안드로이드 휴대폰은 걸음 수 카운터와 가속도계 센서를 모두 지원합니다.

중요 사항
걸음 수 측정 정확도는 기기 및 휴대폰 휴대 방식에 따라 달라질 수 있습니다. 백그라운드에서 걸음 수 측정이 중단되는 경우 StepWell의 배터리 최적화 기능을 비활성화하세요. 거리는 GPS가 아닌 걸음 수와 보폭을 기준으로 추정됩니다. 카메라 플래시는 측정 중 뜨거워질 수 있습니다. 불편함을 느끼면 사용을 중단하세요.

의료 면책 조항
StepWell은 의료 기기가 아니며 질병을 진단, 치료, 완치 또는 예방하지 않습니다. 혈압을 측정, 스캔 또는 감지하지 않으므로, 별도의 인증된 혈압계를 사용하여 측정한 값을 기록해야 합니다. 심박수, 심박 변이도(HRV), 스트레스 및 에너지 수준은 카메라 기반으로 측정된 추정치이며, 일반적인 건강 및 피트니스 목적으로만 사용됩니다. 결과는 근사치일 뿐이며 의학적 진단에는 적합하지 않습니다. StepWell은 응급 상황에 사용할 수 없습니다. 의학적 조언, 진단 또는 치료가 필요한 경우 반드시 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.