TrainGO: Treino & Performance

지구력 훈련의 혁명. TrainGO는 코치와 선수 간의 관계를 혁신합니다. 당신의 전문 코치는 훈련을 직접 관리하고, Coach DNA는 당신의 모든 훈련 이력과 신체 데이터를 기반으로 자신만의 방법론을 적용하여 매일 맞춤형 훈련을 제공합니다.

선수를 위한 기능
• 적응형 훈련: FTP 영역, 파워 커브, 훈련 부하(TSS, 체력, 피로도, ​​자세), 그리고 당신의 하루 상태에 맞춰 조정되는 훈련 처방을 제공합니다.

• 일일 준비 상태: 앱은 휴식 시 심박수, HRV, 수면, 그리고 훈련 이력을 종합적으로 분석하여 훈련 준비 상태, 강도 조절 필요 여부, 또는 훈련 일정 변경 필요 여부를 알려줍니다.

• 스마트 캘린더: 계획된 훈련, 완료된 훈련, 그리고 불가능한 훈련을 주, 월, 일 단위로 표시합니다. 수동으로 훈련을 생성하고 앱에서 제공하는 내보내기 옵션을 활용할 수 있습니다.

• 진행 상황 그래프: 실시간 체력, 피로도, ​​자세, 개인 최고 기록, 순위, 그리고 색상으로 구분된 파워 및 심박수 영역을 보여줍니다.

• 음성 훈련: 음성 명령으로 훈련을 준비하고, 스마트워치 또는 사이클링 컴퓨터와 동기화합니다. • FIT, TCX, GPX 데이터를 가져오고 앱에서 사용 가능한 기기를 연결하세요. 각 연동 기능은 기기 및 서비스 권한에 따라 다릅니다.

• 모든 레벨: 개인, 아마추어, 엘리트, 프로 모두 사용 가능합니다.

코치를 위한 기능
• 코치 DNA: 플랫폼이 코치의 스타일에 맞춰 수백, 수천 명의 선수에게 맞춤형 훈련 계획을 제공합니다.

• 중앙 집중식 관리: 학생, 일정, 과제, 평가, 메시지, 중도 포기 알림 등을 관리할 수 있습니다.

• 오늘의 활동: 우선순위가 지정된 활동 목록을 통해 누가 코치의 도움이 필요한지 정확하게 확인할 수 있습니다.

경기 및 목표
등록부터 결승선까지: 완벽한 준비 프로토콜, 테이퍼링, 장비 체크리스트, 경기 마인드셋을 통해 최적의 컨디션으로 경기에 임할 수 있도록 지원합니다.

계획
• 훈련(무료): 일정, 수동 등록, FIT/TCX/GPX 가져오기, 존 설정, 연결된 기기, 커뮤니티 기능

• 코치: 하우스 코치를 통한 자동 주간 계획, 경기 일정, 마인드셋, 트로피, 선수 DNA 기능

• Coach+: Coach의 모든 기능을 포함합니다. 전문 코치 마켓플레이스, 음성 트레이닝, 그리고 사용자의 데이터를 기반으로 한 AI 채팅 기능까지 제공합니다.

• Competitor: Coach+의 모든 기능에 더해 고급 그래프, 각 운동에 대한 지능형 분석, 파워 커브, PMC, 테이퍼링을 통한 레이스 관리 기능까지 제공합니다.

월간 또는 연간 구독(자동 갱신)이 가능합니다. 신규 구독자는 7일 무료 체험을 이용할 수 있습니다. 무료 체험 기간 종료 후에는 취소하지 않는 한 Google Play에서 남은 기간에 대한 요금이 청구됩니다. 다음 결제 전에 Google Play 구독에서 갱신을 관리하거나 취소할 수 있습니다. 구매를 확정하기 전에 지역별 가격 및 조건을 확인하세요. 이용 약관: https://traingo.ai/terms

개인정보 보호 및 건강
사용자의 생체 데이터는 운동 진행 상황 추적에만 사용됩니다. 데이터는 개인정보 처리방침에 명시된 목적 및 제공업체에 따라 처리되며, 사용자의 동의를 얻습니다. Garmin 기기에서 수집된 데이터는 외부 AI 서비스로 전송되지 않습니다. 전체 정책: https://traingo.ai/privacy