TrainGO: Treino & Performance

Rewolucja w treningu wytrzymałościowym. TrainGO zmienia relację między trenerem a sportowcem: Twój trener zachowuje kontrolę, a Coach DNA stosuje swoją metodologię do każdego treningu, każdego dnia, na swój własny sposób, wykorzystując pełną historię i dane dotyczące Twojego ciała.

DLA SPORTOWCA
• Trening adaptacyjny: strefy FTP, krzywa mocy, obciążenie treningowe (TSS, kondycja, zmęczenie i forma) oraz zalecenia dostosowujące się do Twojego dnia.

• Codzienna gotowość: aplikacja porównuje tętno spoczynkowe, HRV, sen i historię, aby poinformować Cię, czy jesteś gotowy, potrzebujesz lżejszego treningu, czy powinieneś zmienić termin.

• Inteligentny kalendarz: tydzień, miesiąc i dzień z zaplanowanymi, ukończonymi i niedostępnymi treningami. Twórz treningi manualne i korzystaj z opcji eksportu dostępnych w aplikacji.

• Wykresy postępów: aktywność fizyczna, zmęczenie i forma w czasie rzeczywistym, rekordy osobiste, ranking oraz oznaczone kolorami strefy mocy i tętna.

• Trening głosowy: powiedz, a trening będzie gotowy, zsynchronizowany z zegarkiem lub komputerem rowerowym. • Importuj dane FIT, TCX i GPX oraz łącz urządzenia dostępne w aplikacji. Funkcje każdej integracji zależą od urządzenia i autoryzacji usługi.

• Dla wszystkich poziomów: ćwiczącego, amatora, elity lub profesjonalisty.

DLA TRENERA
• DNA trenera: platforma dostosowuje się do Twojego stylu, powielając go dla setek, a nawet tysięcy sportowców.

• Scentralizowane zarządzanie: uczniowie, kalendarz, zadania, oceny, wiadomości i alerty o rezygnacji.

• Akcja dnia: lista priorytetowych działań pokazuje dokładnie, kto Cię potrzebuje.

WYŚCIGI I CELE
Od rejestracji do mety: kompletny protokół przygotowań, okres taperingu, lista kontrolna sprzętu i nastawienie do wyścigu, które pomogą Ci osiągnąć szczyt formy w odpowiednim dniu.

PLANY
• Trening (bezpłatny): kalendarz, rejestracja ręczna, import FIT/TCX/GPX, strefy, połączone urządzenia i społeczność.

• Coach: automatyczny tydzień w ramach programu House Coach, wyścigi, nastawienie, trofea i DNA sportowca.

• Coach+: wszystko od Coach, platformy z trenerami, treningami głosowymi i czatem ze sztuczną inteligencją opartym na Twoich danych.

• Zawodnik: wszystko od Coach+, zaawansowane wykresy, inteligentna analiza każdego treningu, krzywa mocy, PMC i zarządzanie wyścigiem z fazą adaptacyjną.

Opcjonalne miesięczne lub roczne subskrypcje z automatycznym odnawianiem. Uprawnieni nowi subskrybenci mogą otrzymać 7 dni za darmo. Po zakończeniu okresu próbnego opłata za potwierdzony okres zostanie pobrana w Google Play, chyba że subskrypcja zostanie anulowana. Zarządzaj lub anuluj odnowienie subskrypcji w Google Play przed kolejną opłatą. Lokalne ceny i warunki są wyświetlane przed potwierdzeniem zakupu. Regulamin: https://traingo.ai/terms

PRYWATNOŚĆ I ZDROWIE
Twoje dane biometryczne są wykorzystywane wyłącznie do śledzenia Twoich postępów. Dane są przetwarzane zgodnie z celami i dostawcami opisanymi w polityce prywatności, za odpowiednimi zgodami. Dane z urządzeń Garmin nigdy nie są wysyłane do zewnętrznych usług sztucznej inteligencji. Pełna polityka: https://traingo.ai/privacy