TrainGO: Treino & Performance APP
धीरज प्रशिक्षण में क्रांतिकारी बदलाव। TrainGO कोच और एथलीट के रिश्ते को बदल देता है: आपका कोच नियंत्रण में रहता है, और कोच डीएनए आपकी पूरी शारीरिक स्थिति और डेटा का उपयोग करते हुए, हर दिन, हर वर्कआउट में अपनी कार्यप्रणाली लागू करता है।
एथलीट के लिए
• अनुकूली प्रशिक्षण: FTP ज़ोन, पावर कर्व, प्रशिक्षण भार (TSS, फिटनेस, थकान और फॉर्म), और आपके दिन के अनुसार समायोजित होने वाले सुझाव।
• दैनिक तैयारी: ऐप आराम करते समय हृदय गति, HRV, नींद और पिछली स्थिति का मिलान करके आपको बताता है कि आप तैयार हैं, आपको हल्के वर्कआउट की आवश्यकता है, या आपको इसे पुनर्निर्धारित करना चाहिए।
• स्मार्ट कैलेंडर: सप्ताह, माह और दिन के लिए नियोजित, पूर्ण और अनुपलब्ध वर्कआउट। मैन्युअल वर्कआउट बनाएं और ऐप में उपलब्ध निर्यात विकल्पों का उपयोग करें।
• प्रगति ग्राफ़: वास्तविक समय में फिटनेस, थकान और फॉर्म, व्यक्तिगत रिकॉर्ड, रैंकिंग, और रंग-कोडित पावर और हृदय गति ज़ोन।
• वॉइस ट्रेनिंग: बोलिए, और वर्कआउट तैयार है, जो आपकी घड़ी या साइक्लिंग कंप्यूटर के साथ सिंक्रोनाइज़ हो जाएगा। • FIT, TCX और GPX डेटा आयात करें और ऐप में उपलब्ध डिवाइस कनेक्ट करें। प्रत्येक इंटीग्रेशन के फ़ंक्शन डिवाइस और सेवा प्राधिकरण पर निर्भर करते हैं।
• सभी स्तरों के लिए: अभ्यासी, शौकिया, एलीट या पेशेवर।
कोच के लिए
• कोच डीएनए: प्लेटफ़ॉर्म आपकी शैली के अनुसार निर्देश देता है, जो सैकड़ों या हजारों एथलीटों के लिए अनुकूलित है।
• केंद्रीकृत प्रबंधन: छात्र, कैलेंडर, कार्य, मूल्यांकन, संदेश और ड्रॉपआउट अलर्ट।
• दिन का कार्य: प्राथमिकता के आधार पर कार्यों की एक सूची आपको दिखाती है कि आपको किसकी आवश्यकता है।
रेस और लक्ष्य
पंजीकरण से लेकर फिनिश लाइन तक: संपूर्ण तैयारी प्रोटोकॉल, टेपर, उपकरण चेकलिस्ट और रेस माइंडसेट आपको सही दिन अपनी चरम सीमा तक पहुंचने में मदद करते हैं।
योजनाएँ
• प्रशिक्षण (निःशुल्क): कैलेंडर, मैन्युअल पंजीकरण, FIT/TCX/GPX आयात, ज़ोन, कनेक्टेड डिवाइस और समुदाय।
• कोच: हाउस कोच के माध्यम से स्वचालित सप्ताह, रेस, मानसिकता, ट्राफियां और एथलीट डीएनए।
• कोच+: कोच की सभी सुविधाएं, मानव कोचों का बाज़ार, वॉइस ट्रेनिंग और आपके डेटा पर आधारित AI के साथ चैट।
• प्रतियोगी: कोच+ की सभी सुविधाएं, उन्नत ग्राफ़, प्रत्येक वर्कआउट का बुद्धिमानीपूर्ण विश्लेषण, पावर कर्व, PMC और टेपर के साथ रेस प्रबंधन।
स्वचालित नवीनीकरण के साथ मासिक या वार्षिक सदस्यताएँ उपलब्ध हैं। योग्य नए ग्राहकों को 7 दिन का निःशुल्क ट्रायल मिलेगा। ट्रायल के बाद, रद्द न करने पर, पुष्टि की गई अवधि का शुल्क Google Play पर लिया जाएगा। अगले शुल्क से पहले Google Play सदस्यता में नवीनीकरण प्रबंधित करें या रद्द करें। खरीदारी की पुष्टि करने से पहले स्थानीय मूल्य और शर्तें प्रदर्शित की जाती हैं। नियम और शर्तें: https://traingo.ai/terms
गोपनीयता और स्वास्थ्य
आपके बायोमेट्रिक डेटा का उपयोग केवल आपकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए किया जाता है। गोपनीयता नीति में वर्णित उद्देश्यों और प्रदाताओं के अनुसार, लागू सहमति के साथ डेटा संसाधित किया जाता है। गार्मिन उपकरणों से प्राप्त डेटा कभी भी बाहरी एआई सेवाओं को नहीं भेजा जाता है। पूरी नीति: https://traingo.ai/privacy
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एथलीट के लिए
• अनुकूली प्रशिक्षण: FTP ज़ोन, पावर कर्व, प्रशिक्षण भार (TSS, फिटनेस, थकान और फॉर्म), और आपके दिन के अनुसार समायोजित होने वाले सुझाव।
• दैनिक तैयारी: ऐप आराम करते समय हृदय गति, HRV, नींद और पिछली स्थिति का मिलान करके आपको बताता है कि आप तैयार हैं, आपको हल्के वर्कआउट की आवश्यकता है, या आपको इसे पुनर्निर्धारित करना चाहिए।
• स्मार्ट कैलेंडर: सप्ताह, माह और दिन के लिए नियोजित, पूर्ण और अनुपलब्ध वर्कआउट। मैन्युअल वर्कआउट बनाएं और ऐप में उपलब्ध निर्यात विकल्पों का उपयोग करें।
• प्रगति ग्राफ़: वास्तविक समय में फिटनेस, थकान और फॉर्म, व्यक्तिगत रिकॉर्ड, रैंकिंग, और रंग-कोडित पावर और हृदय गति ज़ोन।
• वॉइस ट्रेनिंग: बोलिए, और वर्कआउट तैयार है, जो आपकी घड़ी या साइक्लिंग कंप्यूटर के साथ सिंक्रोनाइज़ हो जाएगा। • FIT, TCX और GPX डेटा आयात करें और ऐप में उपलब्ध डिवाइस कनेक्ट करें। प्रत्येक इंटीग्रेशन के फ़ंक्शन डिवाइस और सेवा प्राधिकरण पर निर्भर करते हैं।
• सभी स्तरों के लिए: अभ्यासी, शौकिया, एलीट या पेशेवर।
कोच के लिए
• कोच डीएनए: प्लेटफ़ॉर्म आपकी शैली के अनुसार निर्देश देता है, जो सैकड़ों या हजारों एथलीटों के लिए अनुकूलित है।
• केंद्रीकृत प्रबंधन: छात्र, कैलेंडर, कार्य, मूल्यांकन, संदेश और ड्रॉपआउट अलर्ट।
• दिन का कार्य: प्राथमिकता के आधार पर कार्यों की एक सूची आपको दिखाती है कि आपको किसकी आवश्यकता है।
रेस और लक्ष्य
पंजीकरण से लेकर फिनिश लाइन तक: संपूर्ण तैयारी प्रोटोकॉल, टेपर, उपकरण चेकलिस्ट और रेस माइंडसेट आपको सही दिन अपनी चरम सीमा तक पहुंचने में मदद करते हैं।
योजनाएँ
• प्रशिक्षण (निःशुल्क): कैलेंडर, मैन्युअल पंजीकरण, FIT/TCX/GPX आयात, ज़ोन, कनेक्टेड डिवाइस और समुदाय।
• कोच: हाउस कोच के माध्यम से स्वचालित सप्ताह, रेस, मानसिकता, ट्राफियां और एथलीट डीएनए।
• कोच+: कोच की सभी सुविधाएं, मानव कोचों का बाज़ार, वॉइस ट्रेनिंग और आपके डेटा पर आधारित AI के साथ चैट।
• प्रतियोगी: कोच+ की सभी सुविधाएं, उन्नत ग्राफ़, प्रत्येक वर्कआउट का बुद्धिमानीपूर्ण विश्लेषण, पावर कर्व, PMC और टेपर के साथ रेस प्रबंधन।
स्वचालित नवीनीकरण के साथ मासिक या वार्षिक सदस्यताएँ उपलब्ध हैं। योग्य नए ग्राहकों को 7 दिन का निःशुल्क ट्रायल मिलेगा। ट्रायल के बाद, रद्द न करने पर, पुष्टि की गई अवधि का शुल्क Google Play पर लिया जाएगा। अगले शुल्क से पहले Google Play सदस्यता में नवीनीकरण प्रबंधित करें या रद्द करें। खरीदारी की पुष्टि करने से पहले स्थानीय मूल्य और शर्तें प्रदर्शित की जाती हैं। नियम और शर्तें: https://traingo.ai/terms
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