3 Good Things To Positive Life

🌟 Leg je geluk vast met de dagboek-app "3 Good Things"
Eenvoudig en leuk om mee te beginnen! Een positieve dagboek-app die foto's en gesproken notities ondersteunt.

💡 Verander je dagen door elke dag 3 goede dingen op te schrijven
Volgens Dr. Martin Seligman, de grondlegger van de positieve psychologie, verhoogt het opschrijven van drie goede dingen die je elke dag voor het slapengaan hebt meegemaakt je geluksgevoelens en kan het depressie tot wel zes maanden verminderen.

Deze app is ontwikkeld op basis van deze wetenschappelijke methode. Door elke dag een paar minuten te besteden aan het onder ogen zien van je gevoelens en het ontwikkelen van positieve gewoontes, zal je dagelijkse geluksgevoel gestaag toenemen.

✅ Aanbevolen voor:

Voor wie van dagboekschrijven een gewoonte wil maken, maar moeite heeft om vol te houden

Voor wie negatief denken wil verbeteren

Voor wie het druk heeft, maar tijd wil om over zichzelf na te denken

Voor wie kleine dagelijkse successen wil voelen

Voor wie emoties wil vastleggen met foto's of spraak

Voor wie op zoek is naar een veilige app met back-upondersteuning

📱 Belangrijkste functies en hoogtepunten
📝 Dagboek met drie regels
Schrijf eenvoudig drie "goede dingen" per dag op. Makkelijk om mee te beginnen, zelfs als je het druk hebt.

📸 Foto-ondersteuning
Leg je dag niet alleen vast met woorden, maar ook met foto's. Leg herinneringen levendig vast.

🎙️ Spraakinvoer
Wanneer je handen vol zijn of woorden niet makkelijk te vinden zijn, gebruik dan spraakinvoer om snel je gevoelens vast te leggen.

🔔 Herinneringsfunctie
Stel meldingen in op het door jou gewenste tijdstip om gewoontevorming te ondersteunen.

🔍 Zoekfunctie
Zoek snel naar eerdere items met meerdere trefwoorden (bijv. "Vrijdaglunch").

📅 Kalenderweergave
Bekijk je dagelijkse items in een kalender. Zie gemakkelijk veranderingen in stemming en gebeurtenissen.

🏆 Trofeeënsysteem
Visualiseer je prestaties met dagelijkse records. Motiveer jezelf door 1 week, 1 maand, 3 maanden, 6 maanden en 1 jaar continu gebruik bij te houden.

🔒 Beveiliging
Wachtwoordvergrendeling plus geheime vraagfunctie om je belangrijke gegevens te beschermen.

🎨 Uitgebreide personalisatie
Kies themakleuren, achtergronden en lettertypen naar wens om je persoonlijke dagboek te maken.

💾 Google Drive-back-up
Bewaar en herstel gegevens eenvoudig. Voel je veilig, zelfs bij het wisselen van apparaat.

Andere back-upopties zijn beschikbaar, afhankelijk van je omgeving.

📊 Voordelen van doorlopend gebruik

Ontwikkel gevoeligheid voor het opmerken van kleine dagelijkse geluksmomenten

Bevorder op natuurlijke wijze positief denken

Verbeter je zelfvertrouwen en vergroot proactief gedrag

Verbetering van de slaapkwaliteit is ook te verwachten.

Visueel "bewijs" van je voortdurende inspanningen, weergegeven als trofeeën

📈 Deze app is jouw tool voor "groeivisualisatie"
"3 Good Things" is meer dan alleen een dagboek-app.
Het registreert je emoties, acties en veranderingen in je mindset,
en ondersteunt je bij het ontwikkelen van positieve gewoonten.

Zelfs op dagen dat negativiteit je drukt,
helpt deze app je geleidelijk positiever te worden.

🎁 Download nu gratis en begin aan je positieve dagelijkse leven!